X
 
 

Какво се случва с тялото ви, ако преглъщате костилките на маслините?

36720
Какво се случва с тялото ви, ако преглъщате костилките на маслините?
Снимка: Pixabay

Единственият вариант за консумиране на маслините е под формата на туршия. Така че, за да ги направите по-полезни, е необходимо предварително да ги обезсолявате. Не е препоръчително да купувате безсолни маслини, тъй като, за да се запазят трайни без сол, те се обработват с повече консерванти.

Преди да пристъпите към обезсоляването, извадете костилките на маслините, защото те абсорбират всичката сол и консерванти от маринатата или саламурата, в която се намират. Това е причината, поради която не е добре да се поглъщат.

Хлябът ще е мек отвътре и с хрупкава коричка за много дълго, ако направите това

Ако искате да съхраните хляба за възможно най-дълго време, фризерът е най-добрият вариант за това. Увийте го плътно в кухненско фолио и...

Сами по себе си, те са полезни и съдържат редица активни вещества, които успокояват стомашната микрофлора, но тъй като маслините вече се обработват с химически вещества, консерванти, боядисващи средства и подобрители, всичко това прави костилката по-скоро токсична, отколкото полезна. Тя постепенно освобождава в маслината абсорбираните от нея вещества, като по този начин я съхранява.

Затова задължително отстранявайте костилките и накисвайте маслините в голямо количество студена вода. Сменяйте водата им няколко пъти, докато не достигнат желаната от вас степен на соленост. Това може да отнеме 1-2 дни в зависимост от самите маслини. Към водата може да прибавите малко прясно изцеден лимонов сок. Съхранявайте ги в хладилник.

Още от ПОЛЕЗНО:

Храните, които задължително да избягвате, ако имате болки в ставите

Ако ядете ТЕЗИ храни в големи количества, те се превръщат във вредни за вас

6 неща, които ще ви помогнат по-лесно да стартирате със здравословното хранене

Ако искате да започнете да се храните здравословно, тези 6 съвета ще са ви много полезни

Най-лесният начин за стерилизация на бурканите без варене

Орехово олио и защо е толкова полезно то?

Полезно ли е да ядем мед всеки ден?

Качество на зрението: Какви плодове са полезни за очите?

Тя е страхотен естествен подсладител и заместител на зависимости

Храни, които засилват неприятната миризма от тялото ни

Рейтинг: 6 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com