Климатизацията се е превърнала в стандарт в съвременния живот, особено през горещите периоди, които се увеличават благодарение на изменението на климата. Но много хора се страхуват от климатиците, отчасти оправдано, а отчасти ирационално
Възниква въпросът дали климатикът е здравословен или не и кои страхове са оправдани и кои не?
За съжаление, все още не са проведени достатъчно научни изследвания по тази тема, но някои дават някои отговори и насоки. Накратко, може да се каже, че климатизацията има положителни ефекти върху здравето, но може да има и отрицателни, а правилното използване на климатика може да увеличи максимално положителните и да намали отрицателните ефекти. Преди всичко, трябва да се отбележи, че екстремните горещини, след екстремните студове, са втората по големина причина за смърт от бедствия, свързани с времето, по-голяма от наводненията.
Още: Отворен прозорец или климатик – кое по-добре в жегите?
Полза за хора с увредено здраве
Едно от най-обширните проучвания върху здравните ефекти на климатизацията се фокусира върху ефектите на температурата върху пациентите в болниците чрез отоплителни, вентилационни и климатични системи. Като цяло, такива системи са доказали своята благоприятност за възстановяването на пациентите, особено по отношение на подобряването на жизнените показатели, намаляването на сърдечно-съдовите стресови събития, ускоряването на възстановяването и повишаването на физическата активност. Освен това е доказано, че използването на климатизация намалява смъртността на пациентите и скъсява болничния престой при пациенти с респираторни заболявания.
Влияние на климатика върху когнитивните функции
Харвард проведе проучване за ефекта на климатизацията върху здрави хора, студенти. Беше показано, че повишените температури в неклиматизирани помещения по време на гореща вълна влияят негативно на когнитивните функции при млади здрави индивиди.
Още: Спести пари: Как да работи климатикът оптимално през лятото
По време на горещата вълна, участниците в проучването, които са живели в сгради без климатик, са имали с 13,4% по-дълго време за реакция на тестове с думи и цветове и с 13,3% по-лоши резултати на тестове за събиране и изваждане в сравнение с учениците, които са живели в климатизирани помещения.
Авторите на изследването смятат, че този спад в когнитивните функции може да се обясни с повишен топлинен стрес и засиленото въздействие на други фактори на околната среда.
Други положителни ефекти на климатизацията върху здравето
Климатикът поддържа телесната температура, което е от решаващо значение във влажните и горещи райони на света, където топлинният удар е основен проблем през лятото. Климатиците улесняват съня, като охлаждат тялото. Известно е, че винаги е по-приятно да се спи в по-хладна стая, отколкото в гореща. Климатиците могат да намалят честотата на алергични реакции, защото филтрите им могат да премахват алергените, ако са добре поддържани.
Още: Колко наистина изразходва климатикът от горивото?
Сушене на въздух
Както вече споменахме в началото на текста, климатът може да има и определени негативни ефекти, особено за чувствителни хора.
Климатиците намаляват влажността на въздуха, което можем ясно да видим по количеството вода, което излиза от тях. Те охлаждат въздуха с помощта на изпарители, които съдържат хладилен агент. Когато топлият въздух от стаята преминава през студените серпентини на изпарителя, влагата във въздуха кондензира върху тези серпентини. А сухият въздух при чувствителни хора може да доведе до сухота на кожата, очите и лигавиците, а в някои случаи и до дразнене на дихателните пътища.
Как да отпушите запушен филтър на климатика за 10 минути – без сервиз
Освен това, хората често пият по-малко вода в климатизирани помещения, защото не се чувстват толкова жадни, колкото в горещо време. Това може да доведе до дехидратация, която се влошава от сухия въздух, който може да причини главоболие, умора и намалена когнитивна функция. При хора с хронични респираторни заболявания, като астма и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), сухият въздух може да влоши симптоми като бронхоконстрикция и задух.
Още: Това е идеалната температура на климатика в жегата без вреда за здравето
Бактерии и мухъл
Ако климатиците не се поддържат правилно, в тях могат да се натрупат бактерии и мухъл. Вдишването на въздух, замърсен с тези микроорганизми, може да причини респираторни проблеми и алергични реакции.
Правилно използване на климатика
Редовната поддръжка на климатика е от съществено значение за вашето здраве. Това включва почистване или смяна на филтъра на всеки няколко месеца и професионално обслужване поне веднъж годишно. Това намалява риска от натрупване на бактерии и мухъл.
Още: Жегите дойдоха: Ето как правилно да използвате климатик през лятото
Препоръчително е температурата на климатика да се настрои на ниво, което е само с няколко градуса по-ниско от външната температура. Прекомерните температурни разлики могат да бъдат стресиращи за организма. В климатизирани помещения може да е полезно да се инсталират овлажнители на въздуха, за да се предотврати изсушаването на кожата и лигавиците.
Важно е да се осигури достатъчен поток на свеж въздух в помещенията, за да се намали рискът от натрупване на вредни газове и да се подобри цялостното качество на въздуха. И накрая, въздухът от климатика не трябва да се насочва директно към хората. По-добре е да се насочи към тавана или стените, за да се постигне по-равномерно разпределение на охладения въздух.
Вместо климатик: Tова растение ще понижи температурата в дома ви
Можем да заключим, че климатизираните пространства като цяло не са вредни за здравето. Напротив, те могат да бъдат полезни за здравето и да спасят животи, при условие че климатиците се използват правилно. Както при всички технологии, ключът е умереността и правилната употреба.
