Водата с лимон несъмнено успява да ни разхлади и освежи. Тази напитка не само утолява жаждата, но и ни помага да се предпазим от дехидратация.
Още: Експерти: Нито всеки ден, нито през ден: колко често наистина трябва да се къпете
Още: 9-те стълба на системата Ханасаки за по-дълъг и здравословен живот
Водата с лимон е сред любимите напитки на много хора по света. Напитката успява да ни предпази и от не малко болести.
Що се отнася до това кога е препоръчително да я консумираме, няма точни указания. Може да приемаме количеството, което желаем. Някои хора пият вода с лимон сутрин на гладно, докато други предпочитат да се насладят на свежестта вечер, преди да си легнат.
За ползите от водата с лимон научете ТУК:
Още: Оцет и утайка от кафе: Гениален трик за почистване
Още: Частта, в която се постите, разкрива от какво страда тялото ви
