Лекар обясни кога кожата на пръстите се лющи

Не е необичайно неправилната грижа за кожата да доведе до лющене на пръстите. Какви са причините за лющене на пръстите? Можете ли да се справите сами?

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 6 август /валутен калкулатор/

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 5 август /валутен калкулатор/

Лющенето е отхвърляне на прекомерно количество кератинизирани клетки. То може да бъде причинено от:

-    недостатъчна хидратация на кожата на ръцете;

-    недостиг на витамини;

Още: При пране на олекотена завивка - ето какво задължително да направим

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 4 август /валутен калкулатор/

-    суха кожа;

-    работа с агресивни вещества;

-    суров климат (вятър, студ и др.).

Понякога е достатъчна само смяна на сапуна за ръце или крем за ръце, съдържащ витамини А и D, за да възстановите предишното състояние на кожата.

Още: Страхотен трик, с който ще премахнете всякакви петна от килима

Още: Как лесно да се отървете от плодовите мушици

Как да се предпазите от болестта на мръсните ръце?

Но лющещите се пръсти понякога могат да бъдат причинени от медицинско състояние. Ако лющенето е много силно, придружено от сърбеж, зачервяване и повишена температура, това може да е признак на екзема. Ако се появи псориазис, който засяга не само кожата, но и ставите, могат да се появят следните симптоми:

-    Тежко лющене на пръстите на ръцете и краката;

-    Образуване на розови, изпъкнали лезии;

-    Силен сърбеж;

-    Образуванията са покрити с бяла коричка.

Ако се появят тези симптоми, трябва да посетите лекар възможно най-скоро.

Какво трябва да направим, ако пръстите ни се лющят?

Ако лющенето е причинено от лоша грижа за кожата или агресивна околна среда, можете да го лекувате сами. Налични са няколко средства за първа помощ при лющене на пръстите:

Първото нещо, което трябва да направите, е да отстраните мъртвите кожни клетки с помощта на скраб. След процедурата ръцете трябва да се овлажнят с подхранващ крем.

През нощта намажете ръцете си с мазен крем, съдържащ витамин А, и носете памучни ръкавици.

Дерматолог: Какво да правим при напукани ръце до кръв?

Заменете обичайния си сапун с подхранващ сапун.

Нанасяйте бадемово, прасковено или маслиново масло върху ръцете си и ги овлажнявайте през нощта. Маслото от гроздови семки може да успокои зачервяването. Втривайте внимателно маслото в продължение на 5-7 минути, като масажирате кожата; след това трябва да носите памучни ръкавици.

Само външното подхранване на кожата не е достатъчно, тъй като недостигът на витамини и микроелементи е честа причина за лющене на пръстите. Диетата ви трябва да включва:

-    зеленчуци и плодове;

-    зърнени храни;

-    млечни и ферментирали млечни продукти;

-    ядки;

-    риба;

-    черен дроб;

-    яйца;

-    плодове.

Три неща са важни, за да поддържате най-добрия вид на ръцете и пръстите си: почистване, овлажняване и подхранване. Ако пръстите ви все още се лющят, когато спазвате всички правила, трябва да посетите дерматолог.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.