Водата е от изключително значение за организма, като има куп полезни свойства, сред които хидратация, подпомагане на храносмилането и общото добруване на човека.
Още: 8 лесни стъпки за контрол на кръвната захар
Още: Тази натурална напитка детоксикира цялото тяло
ВИЖТЕ: Защо НЕ Е толкова полезно да се пие студена вода?
Въпреки това се оказва, че студената вода не е толкова полезна, колкото се смята (подробности вижте тук). Оказва се, че е мит, че студената вода е полезна, а хората трябва да се насочат към топлата.
Още: Кога е най-доброто време за бране на черния бъз
Студената вода може да доведе до забавяне на храносмилателните процеси на организма, защото може да свие кръвоносните съдове и да затрудни разграждането на храната. Но това е само една част от митовете за студената вода.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: В домашни условия: Ето как да почистим най-лесно мазна кожа
Защо трябва да се пие топла, а не студена вода, вижте тук!
