Тези 3 храни са естествени антибиотици и ЗАДЪЛЖИТЕЛНО трябва да ги консумираме

23317
Тези 3 храни са естествени антибиотици и ЗАДЪЛЖИТЕЛНО трябва да ги консумираме
Снимка: iStock/Guliver

Ще ви разкажем за три храни, които са мощни естествени антибиотици и колкото по-често ги включвате в менюто си, толкова по-добре за вас. Похапването им ще ни спести посещения в аптеките и приема на шепа лекарства.

Ето ги храните, с които да подсилите имунитета си:

• Хрян

Хрянът е един от най-мощните антибиотици. От край време се използва за лечение на синузит, кашлица, бронхит и много други заболявания. С него ще успеете да подсилите организма си и неговите защитни сили.

Ако преминавате през вирусно или грипно заболяване, това растение ще ви помогне да убиете бактериите в организма си.

Колкото по-често го консумирате, толкова по-рядко ще имате проблеми с дихателните пътища и гърлото.

• Чесън

Всеки е чувал, че чесънът е един от най-мощните естествени антибиотици. С този ароматен зеленчук можем да почистим вирусите от кръвта, както и да излекуваме дихателните пътища. Консумацията му понижава кръвното налягане и стопира образуването на съсиреци. Редица полезни компоненти се съдържат само в една скилидка чесън.

С чесън можем гарантирано да подсилим имунната система. Алицинът е химично съединение, което се съдържа в натуралния продукт. Именно то е ключовият компонент в борбата с вирусите.

Никога не правете тези неща, когато пиете антибиотик

Когато имате бактериална инфекция, лекарят ви съветва да пиете антибиотик и как да го приемате. До тук свършват неговите препоръките и ...

• Босилек

Малко хора са наясно с това, че босилекът е също естествен антибиотик. Посредством бактерицидните и дезинфекциращите си свойства, босилекът предпазва тялото ни от вируси.

Ако имате симптоми на треска или простуда, задължително консумирайте босилек. Той ще ви избави от това неприятно състояние.

4 естествени заместителя на антибиотика

С подправката човек може да подобри циркулацията на кръвта си, както и да третира астма, инфекции на синусите или бронхит.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Правете това на работа, за да имате повече енергия и да сте по-продуктивни

5 признака, че тялото ви е задръстено с токсини

Кои са "позволените храни" при колит?

Тези зодии със сигурност ще ви предадат

Парене и сълзене на очите: възможни причини и лечение

Как да намалим незабавно кръвната си захар?

Рязко замайване и гадене - причини за възникване

Защо винаги виждам 11:11 на часовника?

Как да разберете каква е вашата любовна съвместимост със съпругата ви?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Полезно