X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Ароматната липа лекува колит и още куп болежки

1877
Ароматната липа лекува колит и още куп болежки
Снимка: Pixabay.com

Липовият чай неслучайно е считан за една от най-здравословните напитки, тъй като съдържа най-различни витамини и минерали.

За приготвянето му се използва само липов цвят, в никакъв случай не добавяйте листата. Именно в цветовете се съдържа огромно количество антиоксиданти и активни съставки, включително фитохимикали, флавоноиди, кверцетин и кумарин. Те изобилстват от важни витамини и минерали, които поддържат човешкото тяло в добра форма.

Ползите от консумацията на липов чай са наистина много.

Намаляване на стреса

При приготвянето на липов чай ​​се освобождават етерични масла, които намаляват стреса и безпокойството. Естествените им релаксиращи свойства намаляват количеството хормоните, отговорни за високите нива на стрес. Те се отразяват положително на сърцето и метаболизма и дори помагат да се справите с депресията.

Защита на имунитета

Съединенията, открити в чая от липа, имат силно противовъзпалително действие върху цялото тяло. При мускулни болки и ставни заболявания, както и при възпаление на кръвоносните съдове и дихателните пътища, употребата им се отразява положително.

Проучванията показват, че в допълнение към имуностимулиращите свойства на липовия чай, са и свойствата му да облекчава треската и да насърчава по-бързото възстановяване. Именно в липовия цвят се съдържат противовъзпалителни съединения, които успокояват дихателните пътища, улесняват елиминирането на слуз и храчки и премахват някои от най-честите симптоми на настинка и грип.

Най-доброто лекарство за стомашно-чревния тракт

Учените са установили, че липовият чай е отлично спазмолитично средство, което помага за успокояване на лошото храносмилане, намалява възпалението в червата. Той помага за успокояване на симптомите на синдром на раздразнените черва, язвен колит, метеоризъм и язви.

Повлиява положително на сърцето и кръвоносните съдове

Антиоксидантите в липовия чай понижават кръвното налягане и предотвратяват съсирването на кръвта, като значително намаляват риска от атеросклероза или кръвни съсиреци. Освен това той се оказва отлична превенция срещу инфаркти, инсулти и коронарна болест на сърцето.

Приготвяне на липов чай

Залейте 1 супена лъжица от ароматната билка с 250 мл вряща вода. Киснете течността 1015 минути, след което я прецедете. По желание може да добавите лъжица мед и няколко капки лимонов сок.

Внимание: Материалът е с информативен характер! При наличието на заболяване се консултирайте с лекар!

Още от ЛЮБОПИТНО:

Ако не обичате диетите, но искате да отслабнете, тази напитка е точно за вас

Дневен хороскоп за 25 септември

Фаза на Луната на 25 септември

Ето какво не трябва да публикувате в социалните мрежи

Мъжете от тези зодии имат женски характер

Представяме ви НАЙ-упоритите зодиакални знаци

Топ диети със плодове

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално