Имунолог: COVID-19 изтощава, преболедувалите да не се натоварват физически

2972
Имунолог: COVID-19 изтощава, преболедувалите да не се натоварват физически
Снимка: iStock/Guliver

Лекарят имунолог Иля Кукин призова хората да отложат интензивните спортни тренировки, след като са претърпели коронавирусна инфекция, информира БГНЕС.

Според него една от най-големите грешки е опитът да се върнем към формата си преди заболяването. В резултат на това много любители на спорта претоварват телата си и това може да доведе до тежки състояния и да причини повтарящи се заболявания.

Пучдемон защитава имунитета си пред Европейския парламент

Бившият президент на Каталуния Карлес Пучдемон се яви пред комисията на Европейския парламент, натоварена с анализ дали да му бъде отне...

"Това е изключително опасно и неприемливо. След вируса имунитетът е все още е слаб, тялото ни все още не е в състояние да приеме големи физически и психически натоварвания. Много хора след заболяване искат да се почувстват достатъчно работоспособни или в предишната спортна форма и правят всички усилия, за да покажат същите резултати, които са имали преди инфекцията. Това е една от най-големите грешки, които могат да се допуснат", каза Кукин.

Имунологът поясни, че по време на болестта здравите клетки консумират повишено количество енергия, поради което при тежки натоварвания тялото може да няма достатъчно енергийни резерви. Кукин посъветва болните да не натоварват тялото веднага след излекуване от инфекцията, а да достигнат пика на активността си преди заболяването постепенно.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Колега или колежка – кое е правилното?

Кога започват да излизат кърлежите

Митовете за кърлежите: Могат ли да скачат или да летят?

Яденето на твърде много захар причинява ли диабет?

Как да варим картофите, така че винаги да стават меки

7 съвета, които можете да следвате, за да запазите яйцата си свежи дълго време

Как да варим яйцата, за да се белят най-лесно

10 предмета у дома, които пречат на рутера

Studio Grim: Най-иновативното студио за грим в България

Учителят Дънов за лъжата: Изменя химическия състав на кръвта

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com