X
 
 

Искате да опознаете себе си? Задайте си тези 27 въпроса!

11241
Искате да опознаете себе си? Задайте си тези 27 въпроса!
Снимка: iStock

Сигурно думата “самопознание” е една от най-употребяваните в наши дни. Почти всеки предприемач или лидер ще ви каже, че това е един от ключовете на личния успех. Още Аристотел е казал в 4 в.пр.н.е. “Самопознанието е началото на мъдростта”. Но как да опознаем себе си? За съжаление, няма универсален отговор на този въпрос. Всеки човек е различен и единственият ви учител в пътя към самопознанието сте самият вие. Ето няколко много прости въпроса, които ще ви помогнат:

1. В какво съм добър?
2. В какво съм “горе-долу” добър?
3. В какво не ми върви?
4. Какво ме уморява?
5. Колко сън ми е нужен?
6. Кое е най-важното нещо за мен в живота?
7. Кои са най-важните хора за мен в живота?
8. Какво ме стресира?
9. Какво ме мотивира?
10. Кои неща и дейности ми връщат мотивацията, след като я изгубя?
11. Какво ме успокоява?
12. Какво е моето определение за успех?
13. Каква работа бих вършил безплатно?
14. Кои са най-продуктивните ми часове на деня?
15. Кой е любимият ми начин на учене?
16. Как искам другите да ме виждат?
17. Какво поведение не харесвам у другите?
18. Какво ме натъжава?
19. Как се справям с негативните мисли и чувства?
20. Какво ме прави щастлив?
21. Какво ме плаши?
22. Какво ме ядосва?
23. Какъв приятел искам да бъда?
24. Какво мисля за себе си?
25. Кои неща ценя в живота?
26. Има ли нещо в живота, което приемам за даденост?
27. Какво уважавам в себе си?

Отговорете не въпросите спонтанно, без да мислите.
Всички въпроси са много практични. Например на въпроса “Кои неща ценя в живота?” може да се отговори: времето, семейството, богатството, приятелите, любовта, развлеченията, пътуванията, вътрешната хармония. Тук няма верни и грешни отговори.

По-важната част е как да използвате тази информация, за да подобрите живота си. Погледнете отговорите и се опитайте да правите следното:

6 въпроса, които възпитаните хора никога не задават

Способността да водите лек разговор е страхотно умение и ви помага в работата и в живота. Но понякога и учтивите хора несъзнателно зада...

* Правете повече неща, в които сте добри.
* Правете повече неща, които ви правят щастливи.
* Избягвайте неща, които ви правят нещастни.
* Избягвайте неща, в които не ви върви.

Не приемайте всичко буквално. Например, връзките могат да ви правят едновременно щастливи и тъжни. Това не означава, че трябва да избягвате изобщо всякакви взаимоотношения. По-скоро избягвайте нещата, които правят връзките ви нещастни като егоизъм, лъжи, липса на емпатия и др.

И не забравяйте, че процесът на самопознание продължава цял живот. По-често се замисляйте за отговорите, които сте дали по-горе. След време те може да се променят. Защото и вие се променяте. Важното е във всеки един етап от живота си да знаете кое ви прави щастливи, за да го правите по-често, както и да знаете, кое ви носи негативни емоции, за да го избягвате.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Тези 4 зодиакални знака са потенциални политици

Зодиите, които ненавиждат хаоса в дома и винаги се стремят към съвършенство

3-те зодиакални знака, които винаги се чувстват виновни за нещо

Как да почистим златните бижута?

6 грешки при миене на косата, които да избягвате

Защо е важно да дъвчете храната повече и по-дълго?

Малки неща, които според учените удължават живота ни

Как да си направим крем от охлюви против бръчки?

Колко български пристанища има по река Дунав?

10 съвета как да се предпазим от силните магнитни бури

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Кои 5 зодии ще забогатеят в близките 5 години?
Кои 5 зодии ще забогатеят в близките 5 години?

Някои зодии ще се радват на добри материални блага в следващите няколко години. Проверете дали вашата е от тях и се подгответе за добър период. Ето...