X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Как да се избавим от алергиите и да дишаме по-чист въздух у дома

705
Как да се избавим от алергиите и да дишаме по-чист въздух у дома
Снимка: Pexels

Никъде няма измъкване от мръсния въздух - дори и в дома ви. Понякога това, което разваля живота ни, е извън контрол. В града има много стари сгради, заразени с мухъл и плесен. ВиК системата може да е стара, складовете да са прашни, а съседите да изхвърлят боклук под прозорците. Алергените също представляват опасност за здравето: амброзия, плесени и спори, прахови акари, които се чувстват комфортно в топли апартаменти. 

Въздухът в апартамента наистина ли е по -лош, отколкото навън?

Вътрешният въздух е средно пет пъти по-мръсен и десет пъти по-токсичен от външния. Нещо повече, именно в помещенията повечето хора прекарват до 90% от времето си. .

Застоялият въздух съдържа голям брой микроорганизми - включително тези, които потенциално могат да навредят на човешкото здраве. Основният източник на микроби е самият човек. 

Как да направим въздуха в апартамента си по-чист?

В борбата за чист въздух е необходимо да се избират методи в зависимост от ситуацията и вида на замърсяването. Aко апартаментът vi се намира в близост до голяма магистрала или голяма фабрика, инсталирайте филтър на вентилационния вентил и не отваряйте прозорци за вентилация в стаята. 

Боите, лаковете, лепилата често отделят бензол, толуен, ксилол и други летливи органични съединения. ПДЧ, някои видове пластмаса и пяна в производствения процес са наситени с канцерогенния формалдехид. В същото време няма еднозначно опасни и недвусмислено безопасни видове бои и лакове и лепило - това зависи от състава на конкретен продукт. Вредни вещества могат да присъстват, но в приемлива за хората концентрация и да не причиняват вреда, затова при избора трябва да обърнете внимание на международните екомаркировки. 

В случай на замърсяване на въздуха, най-ефективно ще бъде използването на кварцови лампи (има малки домашни модели) и вентилация. Това е особено вярно, ако някой е бил болен в апартамента за дълго време. Ако въздухът е замърсен със спори на мухъл, е необходимо да се установи източникът му и преди всичко да се отървете от мухъл. 

Редовно проветрявайте апартамента: въглеродният диоксид, отделен при издишване, е 1,5 пъти по -тежък от атмосферния въздух и се натрупва в непроветрено помещение. И се опитайте да прекарате възможно най-много време сред природата: именно екофлората създава най -благоприятната дишаща смес за хората, с която градската среда не може да се похвали.

В допълнение към пречистването, въздухът трябва да бъде наситен с влага: тогава вредните частици ще се утаят на пода, а не да се вдишват; Освен това нормалните нива на влага са полезни за дихателните пътища и състоянието на кожата. Най -технологичните помощници тук са ултразвукови овлажнители. Обикновено те са оборудвани с вграден хидростат и са в състояние автоматично да поддържат широк диапазон на влажност (20 до 90%). Когато купувате овлажнител от всякакъв тип, определено трябва да попитате за каква площ от стаята е предназначен.

Още от ЛЮБОПИТНО:

8 знака, че прекалявате със солта

Дневен любовен хороскоп за днес, 17 СЕПТЕМВРИ

КЪСМЕТЧЕ за 17 септември според зодията

Зодиите, които днес, 17.09, е добре да внимават с харченето на пари

Съвет за всяка зодия за днес, 17 СЕПТЕМВРИ

12 късметчета с кафето ти за днес, 17 СЕПТЕМВРИ

Конгресът на САЩ одобрил 22 млн. долара финансова помощ на България за 3D радари

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com