X
 
 

Колко невероятно полезни са сушените сливи

7259
Колко невероятно полезни са сушените сливи
Снимка: iStock

Сушените сини сливи и храносмилането

Сушените сини сливи съдържат сорбитол, който спомага ускоряването на храносмилането и затова сушените сини сливи се препоръчват при запек.

Полезни ли са наистина сушените плодове?

Кое е по-полезно за вас: сушените ФУРМИ или сушените СЛИВИ?

В случаите, когато се стремим да водим здравословен начин на живот без консумацията на рафинирани и добавени захари, най-добрата алтерн...

Освен това те са с високо съдържание на диетични фибри, които са полезни за храносмилателната система. Те остават в червата, където абсорбират вода и по този начин ускоряват храносмилането.

Само е желателно да започнете от малки количества и постепенно да ги увеличите, за да избегнете по-сериозни стомашни неразположения.

Сушените сини сливи и остеопорозата

Сушените сини сливи съдържат борон, който е вещество много важно за здравето на костите и затова са полезни, като превенция на остеопороза, така и за облекчаване на симптомите при остеопорозата.

Ползи от сушените сливи

Сините сливи и в частност сушените, имат много ползи за нашето здраве. Въпреки че списъкът с предимства е наистина дълъг, ние избрахме ...

Сушените сини сливи и диетата

Те са много препоръчителни за диета, но в ограничени количества и ако искате да ги включите, не трябва да ядете повече от 30 гр. дневно.

Най-вкусната БАКЛАВА с ядки и сушени плодове, която някога сте опитвали

Имайки предвид обаче, че според някои изследвания те подобряват храносмилането, се твърди, че и по-завишената им консумация действа благоприятно на диетата. 

Още от ЛЮБОПИТНО:

Съвет за всяка зодия за днес, 18 МАЙ

12 късметчета с кафето ти за днес, 18 МАЙ

5-те зодиакални знака, които се проявяват като чудесни бащи

Зодиакалните знаци, които се обричат на вечна любов

Тези 4 зодиакални знака са изключително груби с околните

Трудно ще привлечете вниманието на мъжете от тези 5 знака на Зодиака

5 разрушителни фрази, които не бива да изричате пред един мъж

Какво първо впечатление оставя всяка зодия

5 причини, поради които избирате грешни партньори за връзка

7 интериорни решения, които са пълно демоде

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com