Портокалът има чудни ползи, за които дори не знаем

2734
Портокалът има чудни ползи, за които дори не знаем
Снимка: iStock/Guliver

Във време на презокеански пътувания и редки медицински постижения, моряците се страхуваха от скорбут, заболяване, което ги засягаше най-много. Днес знаем, че скорбутът не е нищо повече от дефицит на витамин С в тялото ни и че ако просто ядете по един портокал на ден, той може да бъде излекуван.

Вижте всички предимства, които яденето на един портокал на ден може да предложи на тялото ви, за да сте здрави:

1. Помага за здравето на червата

Според някои проучвания ежедневната консумация на портокали може да има положителен ефект върху чревната ни микробиота. Той също така причинява спад на глюкозата, инсулинова чувствителност и LDL (лош холестерол). Портокаловият сок действа като пребиотик и насърчава растежа на чревните бактерии, което е важно за нашето здраве.

ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ ПОЛЗИ ОТ ПОРТОКАЛИТЕ ТУК!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Защо бабите закачат дафинов лист над леглото

Как да пречистите дома си от негативна енергия със сол

Знаете ли каква информация носи всяка цифра от ЕГН-то

Учени: Срещите с приятели ни предпазват от внезапна смърт

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия

Каква е разликата между акрилни и темперни бои?

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com