Портокалът има чудни ползи, за които дори не знаем
Вижте всички предимства, които яденето на един портокал на ден може да предложи на тялото ви, за да сте здрави:
1. Помага за здравето на червата
Според някои проучвания ежедневната консумация на портокали може да има положителен ефект върху чревната ни микробиота. Той също така причинява спад на глюкозата, инсулинова чувствителност и LDL (лош холестерол). Портокаловият сок действа като пребиотик и насърчава растежа на чревните бактерии, което е важно за нашето здраве.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Защо бабите закачат дафинов лист над леглото
Как да пречистите дома си от негативна енергия със сол
Знаете ли каква информация носи всяка цифра от ЕГН-то
Учени: Срещите с приятели ни предпазват от внезапна смърт
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/
9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия
Каква е разликата между акрилни и темперни бои?
Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си
Редактор:
Силвия Иванова
Етикети: здраве