Определено идеята да сложите сапун под чаршафа си изглежда странна на пръв поглед. Но ето какво точно ще се случи, ако го направите.
Още: Календар на геомагнитните бури за май 2025 – не пропускайте тези дати
Още: Най-хубавите пожелания за Гергьовден 2025
Какво ще се случи, ако преди да легнете, сложите сапун под чаршафа си?
Много хора не могат да заспят бързо и сънят им не е спокоен поради различни причини. Някои не могат да намерят удобната позиция в леглото. За други проблемът е свързан със синдрома на неспокойните крака (неконтролируемото желание за движение на краката по време на сън и болка в долните крайници).
В телевизионното си предаване известният лекар д-р Оз споделя, че синдромът на неспокойните крака може да се излекува с лавандулов сапун под чаршафите.
5 важни витамина и минерала, които ще подобрят съня ви
Още: Тимус – „Точката на щастието“ в тялото: Как да я активираме
Още: Топ 10 на най-известните скулптури, които всеки трябва да знае
Някои хора съобщават за значително намаляване на крампите в краката и безпокойство, след като са опитали този метод. Въпреки че зад този метод не стоят научни доказателства, много потребители на мрежата твърдят, че сапунът е техен спасител,, според изданието aussiedlerbote.de.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Възниква обаче резонен въпрос: дали положителният резултат е плацебо ефект? Но със сигурност, ако този метод не ви помогне, то няма и да ви навреди.
Ако искате единствено да подобрите съня си, можете да поставите сапуна по-близо до таблата на леглото. Но най-добрият вариант е да се постави до краката, така че миризмата му да не ви дразни.
Пийте тези напитки преди лягане и ще имате по-качествен сън
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 май /валутен калкулатор/
Ако страдате от синдром на неспокойните крака, задължително се консултирайте с лекар.
Важно: Статията е единствено с информативен характер и не замества консултацията със специалист!
