Кожата е първата линия на защита на тялото ни срещу външния свят – замърсяване, стрес, климат, козметика. Всеки ден тя поема ударите, натрупва токсини и реагира: сив тен, пъпки, сухота, възпаления. Детоксикацията на кожата не е лукс, а необходимост.
Още: 5 древни тайни за красива кожа без химия
Това е начин да ѝ върнем баланса, да ѝ дадем шанс да се възстанови и да засияе отново. В тази статия ще разгледаме какво всъщност означава детокс за кожата, защо пролетта е идеален момент да го направим и кои са най-ефективните методи.
Три основни стъпки за освежаване на кожата за пролетта
Морков, утайка от кафе и малко невен могат да помогнат за пролетна детоксикация на кожата, която е пострадала от студената и тежка зима. Идеята е да се почисти кожата в дълбочина, да се намали зачервяването, причинено от температурните промени, и да се възстанови естественият здравословен блясък.
- Утайка от кафе за нежно ексфолиране
Съживяването на кожата изисква дълбоко почистване, а следователно и редовно ексфолиране, за да се отървете от мъртвите клетки, които се натрупват през зимата. Утайката от кафе е най-подходящата естествена съставка за тази задача. Тя не само усъвършенства структурата на кожата, за да я направи по-гладка, по-мека и по-сияйна, без да я оголва прекалено силно, но и абсорбира себума.
Още: 5 естествени метода за пречистване на тялото, които ще ви накарат да се чувствате като нови
Освен това, тъй като са богати на кофеин, те могат да дадат истински тласък на очите, като прогонят подпухналостта и тъмните кръгове, за да направят място за кожа, която сияе от жизненост и здраве. Освен това няма да ви струва нищо, тъй като утайката от кафемашината ви вероятно така или иначе е била предназначена за изхвърляне. А и това е чудесен начин за рециклиране на отпадъците.
- Моркови за здравословен блясък
Морковите може и да са вкусни за ядене, но те също така придават на кожата ви здравословен блясък, от който тя така отчаяно се нуждае през зимата, като същевременно я подготвят за завръщането на слънцето. Богати на витамин А, морковите осигуряват много ползи за кожата, включително здравословен блясък и дълготрайно сияние - идеални в края на зимата.
Още: Признаци, че черният ви дроб се нуждае от детоксикация: Ето как да ги разпознаете
И това не е всичко, тъй като морковите насърчават придобиването на тен и благодарение на антиоксидантните си свойства предотвратяват стареенето на кожата.
- Невен за успокояване на зачервяванията
Новият сезон означава промяна в температурата, а това може да бъде проблем за кожата, което да доведе до зачервяване или петна, например. Затова е добре да търсите съставки, които са богати на успокояващи активни вещества, като невен.
Още: Три растения за естествена детоксикация на организма
Невенът е растение, добре познато на хората, склонни към сърбеж, тъй като то успокоява всички видове раздразнения, оставяйки кожата мека и успокоена. В допълнение към успокояващия си ефект невенът има репаративни свойства, които позволяват на кожата да се заздрави по-лесно. Добавете го към програмата си за детоксикация на кожата, за да посрещнете с лекота и свежест лятото.
Детоксикацията на кожата не е еднократен акт, а съзнателна грижа, която ни свързва с нуждите на тялото ни. С помощта на прости, достъпни и естествени съставки като утайка от кафе, морков и невен можем не само да възстановим кожата след зимата, но и да ѝ дадем нов живот. Когато отделим време за кожата си, тя ни се отблагодарява – със здрав вид, мекота и блясък. И най-важното – усещане за свежест, което пренася пролетта и отвън, и отвътре.
Още: 6 естествени метода да се заредите с енергия за лятото
