Разберете какво ще се случи с тялото ви, ако заспивате с ЧОРАПИ

Често пъти решаваме да ги запазим като част от облеклото ни за сън, поради простата причина, че с тях е по-комфортно и по-топло.

Днес ви предстои да разберете дали това е наистина добра идея или не. Ще ви посочим няколко неща, които се случват с тялото ви, когато спите с чорапи.

Ето ги и тях:

• По-продължителен и качествен сън;

Ако често страдате от безсъние и това започва сериозно да ви тревожи, замислете се дали вечер забравяте да свалите чорапите или винаги се пъхате под завивките с боси крака. Истината е, че чорапите допринасят за затопляне на краката и разширяване на кръвоносните съдове. Тогава топлината тръгва по тялото и мозъкът получава сигнал, че е време за сън. Пробвайте да заспивате с чорапи и сами ще се убедите, че с тях проблемите със заспиването ще останат в миналото.

Как да си осигурим по-добър сън в спалнята

• По-мека и гладка кожа;

През зимните месеци кожата ни обикновено става по-груба и се нуждае от повече хидратация. С чорапи върху краката можем лесно да коригираме това.

5 необичайни начина да изпозвате чорапите

Чорапите се използват от милиони хора. Но какво ще стане, ако можете да ги използвате не само по предназначение? Експерти споделиха как...

Прочети повече

• Край на горещите вълни;

Да, чорапите върху краката могат да ни спасят от неприятните горещи вълни, които обикновено нарушават съня ни.

• Край на изпотяването.

С помощта на чорапите се регулира температурата на тялото и в следствие на това не се стига до неприятно изпотяване в жегите.

Следващия път, в който имате колебание дали да свалите чорапите или да ги задържите върху краката си, спомнете си за тази статия и сами преценете какъв да е изборът ви!