Салата "Метла" чисти токсините и помага да се избавите от излишните килограми. Наричат я така, защото буквално измита токсините, слузта и други вредни отлагания от храносмилателния тракт. Тя трябва да се консумира от хора, които имат следните здравословни проблеми:
Още: Как да намерим контролната цифра на нашето ЕГН
Още: Как да изселим безплатните пернати наематели от балкона си?
- заболявания на дебелото черво
- болести на храносмилателната система, запек и нарушение на чревната микрофлора
- сърдечни заболявания
Още: Кои са петте езика, на които се говори в Мароко
Още: Кои животни обичат да си хапват таралежи и "таралежки"?
- хормонален дисбаланс
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да предпазим кашкавала от мухлясване в жегите
Още: 6 юли: Какъв църковен празник е и какво НЕ трябва да правят жените
Нейната консумация спомага за подобряване на състоянието на кожата и най-вече за изчистване на акнето. Насища тялото с витамини и минерали, което е важно за хората с дефицит на витамини. Салатата "Метла" е задължителна за хора, които следват протеинова диета.
Това са продуктите, които са ви необходими за приготвянето на салата "Метла":
700 гр зеле
Още: От колко кг грозде се ражда 1 литър вино?
Още: От дъб до смърч – защо кубик дърва не тежи еднакво?
350 гр червено цвекло
350 гр моркови
лимон и половина
30 мл зехтин
Нарежете цвеклото, зелето и морковите на ивички. Поставете зеленчуците в дълбока купа. Изстискайте лимоновия сок и го изсипете върху тях. Прибавете зехтина. Разбъркайте добре и консумирайте.
Има няколко начина за пречистване със салата "Метла":
Първи вариант - поне 1 път в седмицата консумирайте през целия ден единствено тази салата. Трябва да консумирате количеството от 1,5 кг.
Втори вариант - в продължение на 3-5 дни яжте 1 кг салата и 0,5 кг всякакви диетични храни (всички ястия трябва да бъдат приготвени без добавяне на сол).
Трети вариант - в продължение на 7-14 дни консумирайте по 1 готвено ястие, 200 гр сурови зеленчуци и заменете вечерята с тази салата.
Вечер салата "Метла" може да се консумира в неограничено количество.
