В напрегнатото ежедневие, когато нямаме дори минутка за почивка, организмът ни започва да ни подсеща, че иска да хапне нещо сладко. Разбира се, ако държим на задравословното хранене и правила на живот, ще се въздържим да си купим и да изядем за няколко минути цял шоколад или голямо парче торта. Но пък можем да заложим на полезното.
Как да си приготвим торта от обикновени вафли
Здравословна спаначена торта с ягоди
Интересно и невероятно звучи, но ето как можете да хапнете една странна и вкусна торта, която няма да ви навреди.
Деликатна, мека и не натрапваща се, изглежда много красиво, когато се нареже, а вкусът ѝ е не по-малко интересен. Спанакът изобщо не се забелязва в тортата, целта му е да придаде на тестото красив яркозелен цвят и влага. Може би затова тези, които опитват тортата за първи път, смятат, че тя дължи цвета си на хранителни оцветители, въпреки че всичко е напълно натурално.
Десертът не е по-труден за приготвяне от обикновена шарлота, но се получава невероятно красив и вкусен. Използвайте ягоди като пълнеж, но можете да използвате и други плодове, ако не разполагате с ягоди. Определено си струва да опитате!
Приготвянето на тази торта ще ви отнека около 1 час и 10 минути (20 минути подготовка, 50 минути печене)
Как да приготвим торта парфе с ягоди
Необходими съставки за тортата
• Ягоди - 250 г
• Растително масло - 200 мл
• Масло – за намазване
• Брашно - 340 г (+ 1 с.л.)
Най-лесната рецепта за мързелива френска селска торта
• Бакпулвер - 2 ч.л.
• Захар - 150 г
• Ванилова захар - 10 г
• Пудра захар - за украса
• Спанак - 150 г
• Яйца - 5 бр.
Начин на приготвяне:
1. Пригответе необходимия набор от съставки: брашно, бакпулвер, захар, ванилова захар, яйца, растително масло (удобно за използване е олиото), пресен спанак, ягоди и масло за намазване на тавата.
2. Разбийте яйцата със захарта и ваниловата захар, докато сместа стане гъста и пухкава. Добавете 150 мл растително масло и разбийте отново.
3. Изсипете яйчената смес в купа. Пресейте брашното и бакпулвера.
4. Разбъркайте добре с тел, за да избегнете образуването на бучки. Разделете полученото тесто на две равни части.
5. Изплакнете спанака и отстранете стъблата. Сложете листата спанак в купата на блендера. Добавете останалите 50 мл растително масло.
Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
6. С помощта на блендера пюрирайте спанака с растителното масло докато сместа стане гладка - без фибри.
7. Добавете спаначената смес към едно от парчетата тесто. Пресейте там 1 с.л. лъжица брашно.
8. Разбъркайте с тел до гладкост.
9. Намажете тава за печене с масло. Изсипете тестото без спанака във формата. Разпределете върху цялата тава и заравнете с шпатула.
10. Поставете спаначеното тесто върху бялото тесто. Нарежете ягодите на две или четири парчета. Поставете парчетата ягоди на малко разстояние едно от друго. Поставете формата в предварително загрята на 180 градуса фурна за 40-50 минути.
11. Охладете готовата торта и поръсете с пудра захар.
Цитрусова свежест: Лека и ароматна домашна торта
12. Сервирайте с чай или кафе, нарязани на парчета.
Добър апетит!
С тази лесна и непретенциозна торта ще задоволите глада си за сладко, ще осигурите приятн компания на кафето и ще бъдете щастливи от доброто си попадение.
