ТАБЛИЦА: Колко трябва да тежите според ръста си?

04 юни 2017, 11:22 часа

Всички знаем, че при теглото на човек няма норми, към които можем строго да се придържаме. Всеки има индивидуална структура и плътност на костите. При едни дадени килограми може да са малко, а при други да изглеждат в повече.

Още: Ефективни техники, с които вие да управлявате стреса, а не той вас

Още: Кога е Борисовден и какво се прави на този ден?

И все пак има някои граници, към които трябва да се стремим, ако искаме да изглеждаме добре и да поддържаме добро здраве.

Вижте тази таблица, по която може да се ориентирате колко трябва да тежите според ръста си:

Още: Какъв църковен празник е на 2 май: Какво ТРЯБВА и НЕ трябва да се прави утре?

Още: Един от най-загадъчните случаи във Ватикана: Безследно изчезналата 15-годишна Емануела

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Actualno.com
Actualno.com Отговорен редактор
Новините днес