X
 
 

Тези храни съсипват панкреаса

21609
Тези храни съсипват панкреаса
Снимка: Thinkstock/Guliver

Панкреасът е уникален орган, който изпълнява една от най-важните роли и принадлежи едновременно към две системи в човешкото тяло. Основната му функция е свързана с производството на специални ензими, които разграждат мазнините, протеините и въглехидратите. Това от своя страна допринася за по-доброто усвояване на храната в човешкото тяло. Панкреасът е единственият орган, който произвежда инсулин.

Инсулинът е много важен хормон, който засяга дейността на абсолютно всички клетки в тялото. Основната му функция е да намали количеството глюкоза в кръвта.

Ето защо при първите симптоми на болка в панкреаса е необходимо спешно да се обърнете към лекар.

Според специалисти, консумацията на големи количества сладки или висококалорични храни води не само до прекомерно натрупване на мастна тъкан, но и до смърт на клетките на панкреаса.

В мастната тъкан неминуемо възниква системно възпаление и оксидативен стрес, на фона на което се развива инсулинова резистентност и клетките на панкреаса (не само те), загиват.

Ендокринолози препоръча да се правят тричасови паузи между храненията. Всяко следващо хранене трябва да не е по-рано от три часа от предишното и не по-късно от пет часа. 

Ето ги 8-те храни, които са благоприятни за задстомашната ви жлеза

Панкреасът, или задстомашната жлеза, участва в процеса на храносмилане. Той спомага за усвояването на елементите протеини, въглехидрати...

Експертите категорично не препоръчват да гладувате повече от пет часа. По време на гладуване в мастната тъкан се активира ензим, контролиращ нивото на хранителните вещества (липопротеин липаза), което води до натрупване на мастни резерви.

Това са симптомите, които издават проблеми с панкреаса:

Болка, която се появява след прием на мазна, тежка храна, след пиене на алкохол и преяждане. Най-често се появява в поясната част.
Болка, придружена от гадене и повръщане.
При натискане на корема се появяват неприятни усещания в областта на пъпа.
Рязкото повишаване на температурата е най-честият симптом на заболяване на панкреаса.
Чести пристъпи на диария.
Болка, която се облекчава чрез навеждане напред.

Важно: Статията е с информативен характер и предоставената в нея информация, не може да замести консултацията с лекар!

Още от ЛЮБОПИТНО:

Съвет за всяка зодия за днес, 20 ЯНУАРИ

12 късметчета с кафето ти за днес, 20 ЯНУАРИ

Родените днес, 20 януари

Дневен хороскоп за 20 януари

Силата на надеждата: 7 трика, които повишават жизнеността 240 пъти

7 стъпки да подобрите модела на сън

Фаза на Луната на 20 януари

Бързо отслабване за заети хора

Топ 5 на ползите за здравето от лука

Здраве и добра форма, всичко в едно - ето как

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com