X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Варите ориза грешно! Вижте правилния начин тук.

8494
Варите ориза грешно! Вижте правилния начин тук.
Снимка: iStock/Guliver

Ние често приготвяме ориз в домовете си и той е редовна част от диетите ни. Обичаме го както като храна, която не изисква много мисъл, така и като специалитет, върху който се стараем изключително много.

Минусът на ориза е, че увеличава риска от диабет и е стимулант на затлъстяването, особено белият ориз, в който в една чаша има 200 калории.

Как да приготвим чеснов ориз у дома?

В тази статия ще споделим с вас една наша любима рецепта за чеснов ориз. Често я приготвяме в началото на седмицата и хапваме в удобно ...

Най-модерната рецепта с ориз, която стана тотален хит

НО има начин на приготвяне, който е много по-правилен от това, което сме свикнали да правим и който успешно намаля калоричността на ориза. 

Как? Започнете да варите ориза, както обикновено го правите, с тази единствена разлика, че във преварената вода ще добавите малко кокосово масло, а после го пъхнете в хладилника за 12 часа.

Какво се случва с ориза при тази процедура? 

10 храни, които може да ядете вечно, без значение кога сте ги купили

Повечето хранителни продукти имат на опаковката си печат „най-добра“ до определена дата, но това не означава задължително, ...

Най-старата рецепта за пиле с ориз

Когато варим ориз, нишестето в него става лесно за смилане и по този начин организмът ни го превръща в захар. С добавянето на кокосово масло (липид), променяме и структурата на ориза. А прибирането му в хладилника, стяга нишестето и намаля калоричността му. 

Това е всичко!

Още от ЛЮБОПИТНО:

Най-мързеливата торта, която сте правили!

Запознайте се с най-безсърдечните зодии!

Утре е МОЩНО пълнолуние, 21 септември. Ако сте някоя от тези 3 зодии, съдбата ще ви възнагради

Връзката между тези зодии е много силна

С тези трикове ще спестите много ценно време в кухнята!

Без химия – природните средства, които гонят мравките далеч

Най-вкусното и лесно сладко от малини

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално