X
 
 

Вижте какво става с тялото ни, когато СПРЕМ цигарите

7668
Вижте какво става с тялото ни, когато СПРЕМ цигарите
Снимка: iStock/Guliver

Спирането на цигарите е мисия, с които много хора не могат да се справят. Понякога те имат нужда от допълнителна мотивация като това да разберат как организмът им ще се прочисти, когато спрат цигарите.

Замисляли ли сте се какво се случва с тялото ви, когато спрете цигарите – след първия ден, месец или година? Днес ще ви разкрием интересна информация, която може да ви мотивира и веднъж завинаги да спрете да пушите!

7 лесни начина, с които да спрем цигарите

7 лесни начина, с които да спрем цигарите Тютюнопушенето е навик, от който мнозина хора твърдят, че не могат да се отърват, каквото и ...

Първите 2 часа: Тялото ви изпитва силна нужда да си набави никотина, който е изпуснал през последните няколко часа. Това ви прави нервни, неспокойни и често посягате към някакъв вид храна, която да залъже никотиновия глад.

След 12 часа: През тези часове се случва нещо много интересно. Нивата на въглероден оксид в кръвта се понижават, докато нивата на кислород – се увеличават. По този начин съставът на кръвта си връща нормалния баланс.

От 2 седмици до 3 месеца: В този период рискът от инфаркт, който сте имали преди, намалява значително. Симптомите на пристрастеност към цигарите вече са намалели и почти изчезват. Освен това кръвообращението в периферните съдове се засилва, а белодробната тъкан се възвръща и функцията на белите дробове става значително по-добра.

От 1 до 9 месеца: Кашлицата, която има всеки след спиране на цигарите, започва да се изчиства и почти спира. За да се изчисти напълно на дробовете им е нужно много време, тъй като в тях са се натрупали много вредни субстанции.

Това са здравословните храни за 2021 година

В началото на януари тази година в многомилионния китайски град Ухан беше регистриран първият случай на ново мистериозно белодробно заб...

След 1 година: Тялото ви вече не изпитва никаква нужда от никотин. Вижда се значително подобрение на кожата ви, еластичността ѝ се подобрява и изглежда много по-хидратирана и здрава. В този период рискът на болести на сърцето пада с над 50%.

След 5 години: В този период кръвообращението вече се е възстановило напълно. Рискът от сърдечни заболявания е станал същия като на човек, който никога не е бил пушач. Освен всичко това имунитета и нервната система на човек действат така, както преди да започне да пуши – всичко изглежда чудесно!

След 10 години: В този период вече рискът от рак на белите дробове и повече от два пъти по-малък от активно пушещите в момента. Освен това рискът от исхемична болест на сърцето и рискът от рак са точно същите, каквито и при непушачите.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Вижте своя СЪВЕТ НА ДЕНЯ за всяка зодия - 23 май

Съвет за всяка зодия за днес, 23 МАЙ

12 късметчета с кафето ти за днес, 23 МАЙ

Важна промяна и успех с парите - ето какво още вещаят картите Таро за седмицата

Успех в кариерата очаква 3 зодиакални знака в края на май

Топ 3 на най-емоционалните мъже в Зодиака

Тези 4 зодиакални знака са потенциални политици

Зодиите, които ненавиждат хаоса в дома и винаги се стремят към съвършенство

3-те зодиакални знака, които винаги се чувстват виновни за нещо

Как да почистим златните бижута?

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com