X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Чаят от глухарче се бори с най-упоритите болести

8444
Чаят от глухарче се бори с най-упоритите болести
Снимка: iStock/Guliver

Съдържание и състав на калории в глухарчето

Калоричното съдържание на сладко от глухарче зависи от това колко захар или мед е добавен към него. Средно има около 190 ккал на 100 грама продукт.

Енергийна стойност:

- протеини - 0,8 g;

- мазнини - 0,2 g;

- въглехидрати - 48 g.

Заместител на кафе без кофеин

В съвременния забързан ритъм на живот е много трудно да си представим поне един ден без кафе, но изобилието от кофеин не води до нищо добро и чаша от любимата ви ароматна напитка късно вечерта може дори да има отрицателен ефект ефект върху съня. Чаят от глухарче може да замести безкофеиновото кафе и може да се смеси с цикория, за да имитира текстурата на истинското кафе.

Стимулира мозъчната функция

Чаят от глухарче подобрява когнитивните функции, може да ви помогне да започнете деня с нова сила или да преодолеете енергийния спад, който е неизбежен в средата на деня. Тази напитка съдържа лецитин, богат източник на холин, който се превръща в ацетилхолин, който подпомага когнитивните функции и задържането на паметта.

Подобрява функцията на червата

Зелените от глухарче са богати на фибри и пребиотици, които действат заедно с пробиотиците. Тези вещества помагат да се поддържа здравето на клетките, отговорни за храносмилането. Чаят от глухарче може да помогне за намаляване на подуването и производството на газове.Ползите и вредите от сладко от глухарчета

Глухарчето съдържа много полезни за организма вещества.

Например, витамини С, А, В2, Е, РР, холин, соли на манган, желязо, калций, фосфор, както и до 5% протеин.

За лечебни цели са подходящи коренът, листата, съцветието, тревата и сокът. Растението има жлъчегонно, антипиретично и леко хипнотично действие.

Вълшебната целебна билка, която се намира на една ръка разстояние

Днес сме избрали да ви представим чудодейната билка Глухарче, която сме свикнали да срещаме навсякъде, но едва ли знаете колко полезна ...

В народната медицина глухарчетата се използват за лечение на колит, хепатит, холецистит, холелитиаза, гастрит, жълтеница, цистит; те се използват при запек, метеоризъм и срещу глисти.

Подпомага функцията на черния дроб

Билков чай от корен от глухарче помага за премахване на нежеланите токсини благодарение на високите нива на хлорофил и витамин А. Ето защо това цвете се използва в аюрведичната медицина от векове.

Висока концентрация на антиоксиданти

Зеленчуците на глухарчето, корените и цветята са пълни с витамини А, С и К, както и с различни фитонутриенти и специален антиоксидант, бета-каротин. Всичко това помага за намаляване на възпалението и неутрализира свободните радикали, които увреждат клетките, което води до преждевременно стареене.

Още от ЗДРАВЕ:

В никакъв случай НЕ правете това след слънчево изгаряне

Пет закона на добрата тренировка

Детокс диета - какво прави и колко дълго да я правим

7 стъпки за получаване на плосък корем за 1 седмица

7 причини защо се чувствате сънливи

Секс в жегата - не, благодаря

Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете вода на празен стомах

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com