Дафиновите листа се използват широко в народната медицина. Положителното им въздействие благоприятства здравето на организма. В допълнение към употребата им за здравето на стомаха, храносмилането, косата, противовъзпалително, при сърдечни проблеми, тревожност и диабет, дафиновите листа са и мощно средство против настинка. Всичко зависи само от това как ги използвате.
Въпреки факта, че чаят от дафинов лист успешно се използва срещу настинки, болки в гърлото или запушени дихателни пътища, друг метод за употребата им е още по-ефективен. По-конкретно, лекарството по-долу, е свързано с пара, която незабавно облекчава проблемите с кашлица, раздразнено гърло и дихателни пътища.
Кратка история на употребата на дафиновия лист
Още: Тази напитка намалява риска от инфаркт – и вероятно не я пиете достатъчно
Дафиновият лист има дълбоки корени в историята на човечеството. Растението Laurus nobilis, от което се добива, е известно още от древността. В Древна Гърция и Рим дафиновият лист е бил символ на победата, мъдростта и мира. Лавровите венци, изработени от клонки на дафиново дърво, са украсявали главите на победителите в олимпийските игри, както и на римските императори.
Освен символичната си стойност, дафиновият лист е бил използван за медицински цели още в древността. Хипократ и Гален, едни от основоположниците на медицината, споменават лечебните му свойства в своите трудове. Дафиновите листа са се използвали за облекчаване на болки, при храносмилателни проблеми и като средство за прочистване на организма.
Днес те продължават да бъдат ценени както в кулинарията, така и в народната медицина, заради богатото си съдържание на витамини, минерали и етерични масла.
Как да приготвите и използвате пара с дафинов лист срещу настинка
Още: 10 билкови чая, които моментално успокояват болното гърло
Сложете тенджера с 1 литър вода на огъня, за да сварите 4-5 дафинови листа. Оставете докато започне да ври. След това го свалете тенджерата от котлона и докато е гореща, поставете лицето си на безопасно разстояние над нея, като покриете главата си с кърпа и покрийте частта от тенджерата, за да не излиза парата.
Опитайте да издържите за няколко минути над топлата пара, след което опитайте отново. Ако дишате парата на сварен дафинов лист ще се почувствате по-добре. Парата ще омекоти секретите и ще унищожи бактериите, попаднали в дихателната система. Можете да използвате това лечение два или три пъти на ден, за да постигнете най-добър резултат.
Дафинов лист с мед при грип и настинка
Ако не понасяте парата, можете да приготвите друг натурален лек с дафинов лист, който също има лечебни ефекти срещу настинка, като го приготвите на чай.
Още: Забравете за солта: Тези растения придават повече вкус и са по-здравословни
Чай от дафинов лист:
- 4-5 сушени дафинови листа
- 1 пръчка канела (по желание)
- 1 литър вода
- мед
Начин на приготвяне:
Сварете дафиновите листа и канелата в един литър вода за около 20 минути. Оставете чая да изстине и го подсладете, като добавите чаена лъжичка мед в чашата непосредствено преди да го изпиете.
Още: Тайната на куркумата, която почти всички пропускат - защо черният пипер е ключът
Потенциални рискове и предпазни мерки при употребата на дафинов лист
Въпреки многобройните си ползи, дафиновият лист може да предизвика неблагоприятни реакции при определени обстоятелства. Ето някои основни рискове, които трябва да се имат предвид преди използването на дафинов лист под каквато и да е форма:
1. Алергични реакции
Някои хора могат да са чувствителни към съединенията в дафиновите листа, което да доведе до кожни обриви, сърбеж или други алергични прояви. Винаги е добра идея да се тества минимално количество преди редовна употреба.
Още: 5 билкови чая, които много хора използват при упорита мигрена
2. Рискове при бременност и кърмене
Бременните и кърмещи жени трябва да бъдат внимателни с консумацията на дафинов лист, тъй като някои активни вещества могат да имат стимулиращ ефект върху мускулите, включително тези на матката. Препоръчително е да се консултират с лекар преди употреба.
3. Лекарствени взаимодействия
Дафиновият лист може да взаимодейства с определени лекарства, като тези за диабет или разреждане на кръвта. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, ако приемате медикаменти и обмисляте редовна употреба на дафинов лист.
Още: Кажете сбогом на подутия корем, като пиете това всяка вечер
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
