Диетолог: Ако комбинирате кафето с тези продукти, спрете да го правите!

Същевременно много хора дори не предполагат, че комбинацията на кафе с определени продукти може да бъде вредна.

Лекар: Не правете това, ако не искате кафето да спре да ви действа

С какво никога не трябва да пием кафе?

Диетологът Нурия Дианова сподели кои са продуктите, с които не трябва да се комбинира кафето - шоколад и алкохол. Факт е, че тази комбинация помага за отпускане на долния езофагеален сфинктер. Поради това може да се появят киселини, усещане за парене и рефлукс.

Възможно е дълго време да не се появи дискомфорт. Но в по-късен етап признаци на възпаление на хранопровода са неизбежни.

Доказано: Суперлек с кафе и мед мори кашлицата

Изключително вредно е и пиенето на кафе на празен стомах. В този случай това може да се отрази негативно на стомашната секреция.

С какво е добре да комбинираме кафето?

Има продукти, с които кафето се съчетава добре. Например, еспресото е добре да се пие след консумацията на месо. Диетологът поясни, че кафето съдържа органични киселини, които подобряват процеса на храносмилане и заедно със стомашния сок, те оказват положително влияние при смилането на месото.

Признаците, че прекаляваме с кафето и последствията от това

Д-р Дианова допълни, че кафето има диуретичен ефект. Ето защо, за да запълните количеството течности в организма, известно време след консумацията на кафе е добре да изпиете чаша вода.

Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с диетолог!