Японски учени изследваха как консумацията на безсолен доматен сок влияе на здравето на възрастните, изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания, пише БГНЕС.
Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него
Още: Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Оказа се, че напитката намалява сериозно риска от смърт при хипертониците. В проучването са участвали 184 мъже и 297 жени, които са получавали безплатно толкова безсолен доматен сок, колкото са пожелали в продължение на една година. В края на проучването кръвното налягане при 94 участници с прехипертония или хипертония значително е намаляло: систоличното кръвно налягане е спаднало от средно 141,2 на 135,0 mm Hg., а диастоличното кръвно налягане е намаляло средно от 84,3 на 80,9 mm Hg.
Нивата на холестерола при 125-те участници с висок първоначален резултат също са се оказали в нормата след 12 месеца. Тези полезни ефекти са сходни при мъжете и жените, както и при различните възрастови групи.
„Доколкото ни е известно, настоящото проучване е първото наблюдение на ефекта от консумацията на домати или натурални доматени продукти върху риска от сърдечно-съдови заболявания в широк възрастов диапазон“, заявиха авторите на изследването, публикувано в списание „Food Science & Nutrition”.
Още: Какво се случва с тялото ни, когато приемем прекалено много парацетамол?
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
