Дори не сте подозирали, че динята може да ви причини тези проблеми
1. Диария и други храносмилателни проблеми
Динята се счита за отличен източник на вода. Също така е богата на диетични фибри. Въпреки това, яденето на големи количества от този плод може да причини сериозни храносмилателни проблеми като диария, подуване на корема, метеоризъм, газове и т.н.
Дините съдържат сорбитол, който е захарно съединение и според изследванията той причинява прекомерна чревна подвижност и стомашни проблеми.
2. Повишаване на кръвната захар
Ако страдате от диабет, има голяма вероятност прекомерната консумация на диня да повиши нивата на кръвната ви захар. Този плод има висок гликемичен индекс (72) и това обяснява способността му да повишава нивата на кръвната захар.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Важна информация за коклюша: Опасен и силно заразен
Кои чайове ще ви помогнат в борбата с напълняване
Кои чайове са изключително полезни за здраво сърце
Кои са най-полезните чайове за черния дроб
5-те най-лоши закуски за здравето
Билката, която е полезна при почти всяка болест
Защо не е полезно да се ядат само плодове?
Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години
Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: Диня
Предишна
