Дъвките ни помагат да се грижим за зъбите си, но както при всяко друго нещо, така и тук прекаляването носи своите негативи. В крайна сметка, дори най-здравословните неща могат да донесат повече вреда, отколкото полза, ако се използват неразумно. А ето и по какъв начин прекомерната употреба на дъвки може да доведе до покачване на килограмите.
Още: Неприятности с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте нащрек, ако има
Още: 4 показателя, които могат да спасят живота ви – следете ги редовно
1. Увеличава мускулите на челюстта
Специалистите предупреждават, че ако дъвчете твърде много дъвки на дневна база, този навик може да промени чертите на лицето ви, в резултат на което да изглеждате доста по-пълни. От друга страна, прекомерното използване на дъвчащите мускули подава грешни сигнали до мозъка, че е време за „тренировка” и в един прекрасен момент можете да похапвате през час.
БЛЕСТЯЩИ СЪВЕТИ ЗА КЕТО ДИЕТА ЗА НАЧИНАЕЩИ
Още: 7 храни, които буквално могат да променят психиката ви
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете киви всяка вечер преди лягане за 3 седмици
2. Ментовите дъвки подтикват към нездравословна храна
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Проучване, проведено през 2013 година, доказва, че ментолът в дъвките добавя горчивина към естествените вкусове и някои хора могат да се опитат да потиснат този послевкус с по-отчетливи алтернативи, като хамбургери или чипс.
3. Дъвките без захар причиняват подуване
Има две възможни причини, поради които това се случва. На първо място, когато дъвчете, вие поглъщате въздух, който може да надуе корема ви. Втората причина се крие в захарните алкохоли, които обикновено се използват при производството на дъвки без захар. Въпреки че такива подсладители са несмилаеми, те няма да останат в корема ви завинаги и от своя страна водят до подуване, след като ферментират.
Още: Каква работа ни вършат сливиците и трябва ли да ги махнем?
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
