Има ли забранени храни за кръвна група 0
Според лекаря Питър Д'Адамо, храните, които консумираме, взаимодействат химично с нашата кръвна група. Ако следваме диета, съобразена с кръвната ни група, тялото ни усвоява храната по-лесно и пълноценно, което не само помага при регулирането на теглото, но и намалява риска от различни заболявания.
Как трябва да се храним според кръвната група
1. Хранене за кръвна група 0
Хората с кръвна група 0 са често наречени "естествени хищници", със склонност към импулсивност и агресия. Тези качества могат да повлияят върху избора на храна и да доведат до проблеми като напълняване, диабет, язви и проблеми с щитовидната жлеза.
Забранени зеленчуци за кръвна група 0
Поради предразположението към артрит, хората с кръвна група 0 трябва да избягват ферментирани маслини, гъби Шейтаке, кълнове от люцерна, патладжан и картофи. Тези зеленчуци могат да допринесат за различни здравословни проблеми.
Забранени плодове за кръвна група 0
Също така, хората с кръвна група 0 трябва да бъдат внимателни с плодовете. Портокалите, ягодите, мандарините, къпините, кокосовите орехи и пъпешите могат да увеличат киселинността в стомаха, което може да създаде допълнителни проблеми.
Храни, чиято консумация трябва да се избягва
- Зърнените храни, хлябът и бобовите растения трябва да се намалят до минимум или изключат от менюто, тъй като глутенът в тях може да забави метаболизма.
Учени откриха връзка между диетата и кръвната група
- Кашуто, фъстъците, шамфъстъците, маковото семе и маслото от памуковото семе също са забранени за консумация.
В заключение, следването на диета, съобразена с кръвната група, може да допринесе за по-добро здравословно състояние и предпазване от различни заболявания за хората с кръвна група 0.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Независимо от възрастта, това са най-добрите витамини за всяка жена
8 изпитани домашни средства при болки в коленете
Първият признак за рак на гърдата не винаги е бучка: Ето за какво трябва да следите
Следете за тези ранни признаци на заболяване на кръвта
Витамини за сърцето: 6 начина да си ги набавите чрез храната
Тази евтина напитка пречиства кръвта от високата захар
Това е най-важният витамин за диабетиците
Сирене за отслабване - как е правилно да се яде
Симптомите, които показват проблеми с жлъчката
Как изтощителните тренировки и претренирането влияят на имунитета?
Редактор:
Денис Витанов
Етикети: Храни забранено кръвна група