Има връзка между витамин D и развитието на късогледство. Това заяви доц. д-р Александър Оскар, който работи в Александровска болница.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Д-р Оскар уточни, че става въпрос не да се появи късогледство заради липса на витамин D, а да се развие допълнително. Пред Нова телевизия той уточни, че заключението му се базира на негово проучване, но не уточни с колко участници. За сметка на това д-р Оскар каза, че почти при 100% от наблюдаваните участници - всичките деца, има сериозен недостиг на витамин D.
Предвид налагането на онлайн обучение, д-р Оскар даде следите съвети - да се работи на десктоп устройство, не на телефон; да се държи екранът на поне половин метър от очите; да се почива по-често. По думите му, на всеки 20 минути работа с компютър или дигитално устройство, следва в продължение на 1 минута да гледаме нещо по-далеч от нас. Така ще предотвратим мускулен спазъм, заради който очите се нагаждат към по-близки предмети и може да се появи късогледство.
Още: "Пик на деца с късогледство с налагане на онлайн обучението"
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
