Редовната консумация на мляко с чесън е чудесна алтернатива за подобряване на цялостното здраве. За нейното приготвяне ще са ви необходими следните съставки:
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
- 500 милилитра мляко
- десет скилидки обелен и смлян чесън
- две-три супени лъжици захар
- 250 милилитра вода
Начин на приготвяне:
Налейте млякото е тенджера. Добавете чесъна и сложете съда на огъня. Изчакайте, докато сместа заври. Намалете котлона, като продължавате да бъркате, докато сместа намали обема си наполовина. Пасирайте я и добавете захарта или меда към нея. Най-добре е да се консумира гореща, пише руското издание Лента.
Яде ви се чесън - ето какво означава това
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете мляко с чесън всяка вечер?
Тази напитка ефективно понижава LDL холестерола, известен също като лош холестерол, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, като по този начин подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система. Ако за приготвянето на напитката използвате обезмаслено или нискомаслено мляко, тогава тя ще бъде още по-ефективна за облекчаване на сърдечни проблеми.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Чесънът в комбинация с мляко е чудесно средство за елиминиране на нежеланите токсини от тялото. Това негово свойство се дължи на способността му да активира чернодробните ензими.
Черният дроб се нуждае от сяра, за да се детоксикира, а чесънът е отличен източник на този елемент. Той съдържа голямо количество алицин и селен, увеличава производството на жлъчка и по този начин намалява количеството мазнини в черния дроб. Ако консумирате мляко с чесън в продължение на четири до пет дни, ще излекувате жълтеницата.
Кардиолог разкри кога чесънът е полезен и кога вреден
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
Ежедневната консумация на тази напитка помага за намаляване на симптомите на артрит, включително на възпаление и болка.
Пиенето на чесново мляко ще ви помогне да облекчите проблемите със съня, благодарение на успокояващите съединения, които съдържа чесънът.
В комбинация с куркума, тази напитка е перфектен лек за лечение на упорита кашлица. Ако добавите мед към тази смес, ще получите отлично отхрачващо средство за облекчаване на кашлицата.
Този лек с чесън и лимон чисти кръвоносните съдове и сваля холестерола само за 1 седмица
Мощните антисептични свойства на чесъна го правят много ефективен, когато става въпрос за стимулиране на имунната система и поддържане на храносмилателната система здрава. Тази съставка е много полезна и за лимфата, тъй като елиминира токсичните отпадъци от тялото. Освен това чесънът предизвиква отделянето на стомашен сок и облекчава различни видове диария.
Чесънът, сварен в мляко, е отличен лек за импотентност. Освен това сварените парчета чесън успешно се борят с безплодието при мъжете и жените.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
