Сиренето изпадна в немилост заради голямото съдържание на мазнини, но канадски учени твърдят, че то помага за контролиране на кръвната захар, съобщи Медикъл експрес.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Диетолози от университета на Алберта са използвали за изследването си плъхове в преддиабетно състояние, като са им давали както нискомаселно, така и обикновено сирене. И двата вида са се отразили добре на гризачите.
"Това означава, че сиренето не влошава нещата, а всъщност може да ги подобри, що се отнася до сърдечносъдовите заболявания и риска от диабет", коментира Катрин Чан от екипа.
Тази напитка ще ви стопи в рекордни срокове
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Как точно сиренето е стабилизирало нивата на инсулина на плъховете, специалистите не могат да кажат. Катрин Чан отбелязва, че то е нормализирало фосфолипидите, които се извличат от млечните мазнини и са важни за много функции в организма.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
"Сиренето не нормализира изцяло ефекта на инсулина, но значително го подобрява. И няма значение дали е нискомаслено или обикновено" – добавя Чан.
