Според известен лекар целината може да спре окислителните процеси в организма, които допринасят за развитието на рак, и да подобри цялостното здраве. Освен това, благодарение на съдържащите се в растението фталиди, стените на артериите се отпускат, което осигурява здравословен кръвен поток. Това означава, че кръвното налягане няма да падне, каза лекарят пред Life.
Още: Какво причинява коремните мазнини, които са най-трудни за сваляне
Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него
Освен това целината има противовъзпалително действие и е богата на витамини А, С, К, калий и фолиева киселина.
Кардиолог: Яжте това, за да отпушите артериите и ще имате здраво сърце до 90 години
В чаша сок от целина почти няма калории и мазнини, но има фибри. Така се оказва, че напитката ще бъде от полза за червата, има положителен ефект върху бъбреците и черния дроб и изобщо няма да добави наднормено тегло.
Още: Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Още: Какво се случва с тялото ни, когато приемем прекалено много парацетамол?
Солидна полза? Да, но не трябва да пиете повече от 500 мл на ден. Все пак малко добри неща. Да, и алергиите към него не отмениха нищо. В този случай можете спокойно да замените сока от целина със смес от моркови, ябълки и зеле. Само че е по-добре да правите смутита от тях, а не да изцеждате сока.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
