Лекар: Този навик се проявява 5 години преди диагностицирането на деменция

Първите предупредителни признаци на деменция могат да се появят още пет години преди появата на други издайнически симптоми.

Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи

Още: Спаси се сам: Как магнитните бури могат да бъдат най-лесното сражение

Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващ когнитивен спад. Въпреки че най-големият известен риск от развитие на това заболяване е свързан с възрастта, то не се счита за нормална част от стареенето. 

Въпреки че няма вълшебно устройство, което да ви помогне да предвидите дали ще развиете деменция, има някои „невидими“ признаци, които могат да се появят години преди да започнете да изпитвате сериозни симптоми.

Учени: Този чай намалява риска от деменция и високо кръвно

Още: Диабетът удря неочаквано: 7 ранни симптома

Още: Сутрин или вечер: Кога е най-добре да се яде тъмен шоколад, за да е полезен за кръвната захар и сърцето

Навикът, който се появява 5 години преди деменция

"Един от тези признаци може да се появи, когато сте на път да пазарувате. На много ранен етап симптомите са много неспецифични и могат да бъдат причинени от голямо разнообразие от причини", казва неврологът д-р Александра Алехина.

Възможно е обаче изведнъж да забележите, че не сте съвсем сигурни какво ви трябва от магазина, което ще ви насърчи да започнете да правите списъци.

„Често хората започват да правят списъци. Но в случая появата на този навик е притеснителна за хората, които не са правили списъци цял живот и изведнъж започват да го правят“, допълва д-р Алехина.

Едва ли предполагате, че този навик предпазва от деменция

Още: Какво се случва с тялото ви, когато спите на отворен прозорец

Още: Лекар: В това количество динята е удар за тялото

Появата на този навик може да показва наличието на когнитивен спад, допълва още експертът.

Важно: Статията е единствено с информативна цел! Предоставената в нея информация не може да се използва за самодиагностика и самолечение, както и да замести консултацията с лекар!