Лекари: Този пренебрегван плод е мощно средство за предпазване на сърцето от заболявания

Един често пренебрегван от всички нас плод оказва мощен протективен ефект върху сърцето и клетките в тялото ни.

Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?

Още: Напитката, която убива желанието за сладко

Руският лекар д-р Герман Ганделман допълва, че той съдържа антоцианинови вещества, които помагат на тялото да устои на действието на канцерогените.

„Антоцианините, съдържащи се в касиса, унищожават раковите клетки, които се образуват поради свободните радикали – последните се улавят от тях и се неутрализират“, споделя експертът.

Този плод понижава значително кръвната захар

Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго

Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно

Ползи от касиса за здравето на сърцето

Колегите му д-р Дмитрий Шубин и д-р Елена Малишева коментират и значителните ползи от касиса като естествено средство за предотвратяване на сърдечни и съдови заболявания. Според лекарите този плод има впечатляващо високо съдържание на витамин С.

Този витамин-антиоксидант оказва изключително положителен ефект върху състоянието на съдовата тъкан. Благодарение на него артериите и кръвоносните съдове запазват своята еластичност и способността да се разширяват с увеличаване в кръвния поток. По този начин те са добре защитени от възможни наранявания и разкъсвания. Това в крайна сметка намалява вероятността от инфаркт или инсулт, тъй като тези животозастрашаващи състояния са тясно свързани с крехкостта на кръвоносните съдове.

 „Черният касис съдържа три дневни дози витамин С“, допълва д-р Елена Малишева. 

Тези плодове предпазват от деменция

Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати

Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол

Важно: Статията е единствено с информативна цел и предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение, както и да замести консултацията с лекар или диетолог!