Намалената физическа активност причинява 6% от смъртните случаи
Обръщайки се виртуален симпозиум за физическата активност, д-р Каинхан, ръководител на Катедрата по трудова терапия в Университета „Бируни“, отбеляза, че в днешно време физическото бездействие е станало нещо обичайно за света, предаде агенция Фокус.
Проучване: Ако не спортувате и се разболеете от коронавирус, рискът да влезете в болница е двоен
Лекари от САЩ, наблюдавали развитието на коронавирусна инфекция при над 48 000 пациенти в Калифорния стигнаха до заключението, че слаба...
„Физическото бездействие в 21-25% от случаите влияе на появата на рак на гърдата и дебелото черво, 27% - диабета и 30% - исхемична болест на сърцето“, твърди докторът. „Упражненията и движението са най-ефективните и евтини методи за предотвратяване на сърдечни заболявания, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет и някои видове рак“, допълни тя.
„Физическата активност помага на индивида да се чувства по-енергичен, по-жив, по-активен и по-спокоен. Той предпазва и подобрява здравето на хората, като предотвратява заболявания, причинени от бездействие“.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква
Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол
Редактор:
Евгения Чаушева
Предишна
