Поради своя химически състав кестените имат многобройни полезни свойства. Те влияят благотворно на човешкото тяло по следния начин:
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
Още: Не е просто преяждане: Болката след хранене може да е първият признак на диабет
- съдържат диетични фибри и подобряват храносмилането;
- пектините намаляват киселинността на стомашния сок, а това е чудесно за панкреаса;
- аминокиселини, минерали, витамини и флавоноиди имат бактерициден ефект и намаляват риска от развитие на различни вируси;
Още: 5 лесни и ефективни начина да подобрим психическото си здраве
Още: Периодичното гладуване: Тайната на доброто здраве или неочакван капан
- витамини, ненаситени мастни киселини са с благоприятен ефект върху чревната подвижност;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Всички я правим, това е най-голямата грешка при готвенето на картофи
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете пържоли 7 дни подред
- комбинацията от аскорбинова киселина и минерали прави продукта полезен за хора със заболявания, засягащи състоянието на мозъчните съдове;
- кестените намаляват риска от развиване на атеросклеротични плаки и подобрява притока на кръв.
Приготвят се и отвари за външно приложение като лосиони и отвари, подходящи срещу рани, за облекчаване на отоци, тромбофлебит или дори разширени вени.
Още: Тази диета бори безсънието само за 24 часа
Още: Лекар: Витамините, които е по-добре да съхранявате в хладилника
Високото съдържание на витамин С засилва ползите за здравето от консумация на кестени. Имат добро въздействие при настинки и възпалителни състояния и заболявания на горни дихателни пътища.
За мъже
- Завишеното съдържание на фибри и на протеини и наличието на пектинови вещества ги правят особено полезни за мъжете.
- Сапонините оказват влияние върху синтеза на мъжки хормони, а това допринася за нормализирането на репродуктивната система.
- Кестените са полезни и за мъже над 40 години като натурално средство за подобряване на потентността. Тинктурите от тях се използват в комплексна терапия срещу аденом на простатата.
НАУЧЕТЕ ПОЛЗИТЕ ЗА ЖЕНИТЕ, ВЪЗРАСТНИТЕ И ДЕЦАТА ТУК!
