Сокът от един плод, консумиран всеки ден, осигурява надеждна защита от 7 опасни заболявания.
Още: Никога повече не изхвърляйте картофените обелки – ето защо
Още: В тези ядки има повече протеин от яйцата
Плодовият сок, които ще ви предпази от опасни заболявания
Британски учени са установили, че редовната консумация на портокалов сок може да намали риска от развитие на опасни заболявания и да подобри здравето на организма. В допълнение, тази популярна напитка е в състояние да потисне възпалението.
Зелевият сок е много полезен, но ето кой е препоръчително да НЕ го пие
За да усетите благотворното въздействие на портокаловия сок, не е необходимо да го пиете в големи количества ежедневно - една чаша от тази напитка е напълно достатъчна.
Още: Разкриха по колко кафе на ден предпазва от диабет и сърдечни заболявания
Още: Билка №1 за подобряване на здравето на стомаха и червата
Само 150 мл портокалов сок могат да помогнат за подобряване на здравето и да запълнят липсата на хранителни вещества и витамини, съобщава The Sun.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сутрешното подуване на лицето може да е признак на тези 5 заболявания
Още: Това е идеалната температура на климатика в жегата без вреда за здравето
Защо е полезно сутрин да пием портокалов сок вместо кафе?
Учените са открили, че портокаловият сок е ефективен за предотвратяване на възпаления, артрит, астма и диабет. Напитката може да помогне в борбата с лупус, заболявания на червата и сърдечно-съдовата система.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар или диетолог!
Още: Топ 5 храни, които понижават кръвното налягане по естествен път
Още: Риба №1 за вашето здраве: По-полезна е от сьомгата и е по-евтина от скумрията
