Мандарините са богат източник на витамини, антиоксиданти и други полезни вещества. Но в корите им се съдържат не по-малко ценни съставки.
Още: Как да заспите бързо в жегата: Работещи съвети за справяне с безсънието през лятото
Още: Лекар: Ако не сте пили достатъчно вода през деня, вечерта направете това
Руският лекар д-р Ирина Волкова споделя, че в народната медицина изсушената кора се използва най-често за приготвяне на запарки и отвари.
Кората от този плод е отлично средство, което подобрява храносмилането, стимулира апетита и има общоукрепващо действие върху организма. Етеричните масла, фитонцидите и флавоноидите, съдържащи се в мандарините, помагат при лечението на заболявания на бронхопулмоналната система, споделя лекарят.
По колко мандарини могат да се ядат на ден без вреда за здравето - всеки трябва да знае това
Още: Правите ли тази грешка при измерване на кръвното си налягане? 5 съвета от лекари
Още: Най-добрият летен плод за плосък корем и чиста кожа
3 лечебни рецепти с кора от мандарини
Д-р Волкова споделя и 3 лечебни рецепти с кората от този вкусен плод.
1. При метеоризъм и дисбактериоза
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо миризмата на ацетон от устата въобще не е за пренебрегване?
Още: Да овладееш проблемите с магнитните бури е много лесно - с тези супер важни съвети трудното ще мине
Изсушената кора от мандарини се смила в кафемелачка и се добавя към извара, каши и други ястия по 1 чаена лъжичка на порция.
2. При бронхит
Залейте две супени лъжици нарязана суха кора с 1,5 чаши вряща вода. Оставете сместа на слаб огън за 5 минути, настоявайте под капак за един час и след това я прецедете.
Винаги гледайте това, когато купувате мандарини. Важно е!
Още: Този тих враг разяжда ставите ви – ето как да се предпазите
Още: Високи нива на триглицеридите? Ето храните, които трябва да спрете незабавно
Приемайте 0,5 чаши затоплена инфузия 2-3 пъти на ден половин час преди хранене.
3. При суха кашлица за по-лесно отделяне на храчки
Залейте 2 супени лъжици натрошена кора с 1 чаша водка. Оставете сместа за една седмица на тъмно място, след което я прецедете. Приемайте по 20 капки, разтворени в чаша вода, 3 пъти на ден преди хранене.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!
