За трета поредна година протеиновата диета беше обявена за най-неефективната и нездравословна диета.
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Лоша новина за пламенните почитателки на протеиновата диета. Според диетолози тази диета е неефективна и нездравословна, тъй като набляга само на протеините в организма. Но това не е единствената диета, която не се препоръчва от специалистите, предаде БГНЕС.
Според експерти "звездните" диети, от които жените взимат пример, са най-вредни. Едната е 6-седмичен алкохолен режим, която набляга на алкохола, вместо на храната. Странно, но факт.
Понякога обаче тези необичайни диети са научно-подкрепени като например студена баня и чаша черно кафе срещу затлъстяване. Другата тревожна диета, която използват много знаменитости е приемането на хранителни вещества с тръбичка през носа. Тръбата се поставя веднъж дневно за един час и така в продължение на 10 дни.
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
Още: Притеснително: Гъбичка, която е резистентна на лекарства, се разпространява в болници
Редактор: Десислава Симова
