Развитието на плода зависи и от храненето на бащата
В организма на майката трябва да има достатъчно количество витамин В9, който се съдържа в листовите зеленчуци, плодовете, месото и житните растения. Той е необходим срещу абортирането и вродените дефекти.
Спортът вдига либидото
Спорт, спорт и пак спорт! Той помага на женския организъм да се справи с такива странични ефекти на антидепресантите като пониженото ...
За мъжете също е важно високото съдържание на този витамин, показват опити с гризачи, извършени в университета. По-малкото му количеството в храната на мъжете е свързано с рискове от вродени дефекти в развитието на гръбначния стълб, черепно лицеви дефекти като умалена челюст, слабо развитост на пръстите и криви крака. Охранените и пълните мъже, които се хранят неправилно, може да не усвояват ефективно витамин В9. Това влияе върху качеството на спермата им.
Сперматозоидите съхраняват в себе си историята на храненето и средата на мъжа. Тоест стават епигенетични изменения (епигенетиката изучава влиянието на средата върху гените). И макар да оценяват важността на въпросния витамин, учените още не знаят коя е идеалната му дозировка и как точно тази дозировка влияе на генома, пише БГНЕС.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Виктория Пенева
Етикети: Здраве бременна бременност Бебе плод
Предишна
