Ако добавите някои подправки към кафето, това ще ви помогне да се справите по-бързо с настинката.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Индийско орехче
Тази подправка съдържа много витамини и минерали, има силно изразено антибактериално действие. Нейният пикантен вкус и завладяващ аромат ще ви развесели дори и в най-мрачното време.
Лекар разкри защо кофеинът е най-опасен през зимата
Кардамон
Ако ви е трудно да събудите сутрин в студено време, изпийте чаша кафе, подправено с кардамон. Любителите на алтернативната медицина отдавна използват тази подправка като естествен антидепресант, както и като лек за настинка. Кардамонът разкрива напълно своя вкус в горещата напитка.
Още: Разкриха по кое време на деня кръвното се повишава най-много
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
Черен пипер
Кафето ще ви помогне по-бързо да се справите със симптомите на настинка, ако добавите няколко зърна черен пипер към него.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
Пиперът съдържа вещество - пиперин, което се бори с бактерии и вируси. Тази напитка може да се пие в началния стадий на ТОРС, както и когато заболяването вече е продължило известно време. Освен това кафето с пипер е и мощен антиоксидант, подобрява метаболизма и регулира захарта.
Кафе с мляко - полезно или вредно е да се пие
Всички подправки е най-добре да се добавят към сварено кафе.
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!
