Този лек с магданоз и лимон е тайната на здравия панкреас

Дисфункцията на панкреаса води до усложнения и редица заболявания, като панкреатит. По същество панкреасът играе важна роля в храносмилателната система на човека, като произвежда ензими, които подпомагат храносмилането.

Възпалителни процеси в този орган могат да възникнат поради:

• злоупотребата с алкохол;
• липса на хранителни вещества - възпаление може да се развие, ако в диетата на човек преобладават бързо хранене, мазни, пикантни, пушени, пържени храни;
• хранително и алкохолно отравяне;

Лекар: Болката в тази част на тялото след пиене на алкохол издава болен панкреас

Лек с чесън, магданоз и лимон за здрав панкреас

Необходими са ви следните продукти за приготвяне на този лек:

• 1 кг лимони;
• 300 гр чесън;
• 300 гр магданоз;

Почистете лимона от семките, като запазите кората. Смелете всички съставки в месомелачка или с блендер. Разбъркайте добре. Съхранявайте сместа в хладилник в стъклен буркан.

Приемаме 3 пъти дневно по 1 чаена лъжичка от нея, 15 минути преди ядене.

Тези симптоми издават болен панкреас

За да избегнете проблеми с панкреаса, трябва да се храните правилно, да се откажете от алкохола, цигарите и да избягвате стреса. Препоръчително е храната да се консумира на малки порции 5-6 пъти на ден, според изданието The Health Site.

Изключете от диетата си пържени, мазни, пушени храни, подправки, маринати. Включете в менюто си варени, печени или приготвени на пара храни. Откажете се от кафето, сладките газирани напитки.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!