Учени: Пийте всяка вечер по 1 чаша от тази напитка и ще живеете до дълбока старост

Червеното вино - перфектният еликсир за дълголетие и за забавяне на стареенето

Наскоро учени от САЩ откриха надежден и най-важното – приятен начин за удължаване на живота, а именно консумацията на сухо червено вино. Оказва се, че само една чаша от него, консумирана всяка вечер, ще ви помогне да доживеете до пенсия и след това да се насладите на спокойна старост и крепко здраве още дълги години.

Пийте всяка сутрин по 2 чаши от тази напитка и след няколко дни ще усетите разликата

Но трябва да консумирате тази напитка само веднъж на ден и в количество не повече от чаша. 

Учените са анализирали медицинските досиета на повече от пет хиляди столетници и са установили, че повечето от тях не са се лишавали от удоволствието да пият редовно червено вино.

Какво прави виното лечебно?

Една обикновена напитка може да подобри паметта

Натуралното червено вино съдържа ресвератрол - вещество, което забавя процеса на стареене. По-специално, то намалява нивото на "лошия" холестерол и риска от образуване на кръвни съсиреци, които често водят до инсулт. 

Виното съдържа и полифеноли, които имат антиоксидантни свойства. Благодарение на тях стареенето се забавя, а кожата става по-свежа и придобива по-здравословен вид.

След проучване на медицинските досиета на хиляди пациенти в американски болници, учените стигат до извода, че при умерена консумация на вино тялото на възрастните става по-устойчиво към болести, а мускулите им стават по-силни. Това означава, че тази напитка помага за поддържане на тялото във форма, не по-зле от тренировките във фитнеса.

Пийте всяка сутрин по чаша от тази напитка с лимон и ще свалите бързо излишните килограми
 

Защо две чаши вино са твърде много?

За съжаление, много хора са склонни да прекаляват с консумацията на вино.

Пиенето на тази напитка в количество повече от една чаша на ден, крие рискове. В резултат проблемите със стомашно-чревния тракт и нервната система няма да закъснеят или просто ще се влошат, ако вече съществуват.

Това е алкохолната напитка, която е полезна за тялото

Освен това прекомерната консумация на вино може да доведе до скок в нивата на кръвната захар и стойностите на кръвното налягане.

Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар и със специалист по здравословно хранене.