Учени разкриха по колко деца трябва да имаме, за да живеем по-дълго

5647
Учени разкриха по колко деца трябва да имаме, за да живеем по-дълго
Снимка: iStock

Децата са не само най-голямото щастие и радост, но и основната причина за нашите безсънни нощи. И изглежда, че животът без деца е по-лесен, но, както се оказва, той е и по-кратък. До този извод стигнаха учени от Мичиганския университет. Те анализираха генетичната и медицинска информация на 276 000 души, живеещи в Обединеното кралство. Изследователите са установили, че хората с деца са по-склонни да живеят по-дълго от останалите.

Каква е връзката между броя на децата и продължителността на живота?

„Да имаш деца е по-добре за дълголетието гти, отколкото да нямаш деца“, казва един от авторите на изследването, проф.Джанджи Джан.

Защо е по-добре едно дете да скучае, отколкото да му се тикне таблет в ръцете? Лекар обяснява

“Анализирахме вероятността да живеем до 76 години. Тези, които имат деца, имат 5-10% предимство пред тези, които нямат деца.” И ето един интересен факт. Оказва се, че най-дълго живеят родителите, които отглеждат две деца. Открихме, че да имаш две деца съответства на най-дългата продължителност на живота“, казва ученият.

„И по-малко или повече децанамалява продължителността на живота“, допълва експертът.

Може би причината са социалните контакти, които родителите трябва да установят. Те общуват по-често с възпитатели, учители и родители на други деца.

„По-високите нива на социален контакт са свързани с по-дълъг живот“, обяснява изследователят.

В същото време отглеждането на три или повече деца вече е сериозно финансово бреме, което означава, че родителите са подложени на голям стрес. Учените стига до извода, че хората с много деца живеят по-малко от родителите на две деца.

По-ранни проучвания показват, че жените, които са имали няколко деца, са по-малко податливи към развитие на деменция, според здравния портал The Health Site. И всичко това се дължи на ефектите на естрогена, чието производство се увеличава няколко пъти по време на бременност.

От друга страна, двойките с деца имат по-високи нива на удовлетворение от живота и по-ниски нива на депресия, отколкото двойките без деца.

Изданието припомня, че според учени от Харвард им седем ежедневни навика, които ни правят щастливи:

  • Отказ от пушене
  • Въздържание от алкохол или поне да не се прекалява с него
  • Поддържане на нормално тегло
  • Отделяне на време за тренировки всеки ден
  • Проява на любознателност и желание за придобиване на нови знания
  • Използване на здравословни методи за разрешаване на конфликти
  • Поддържане на стабилни, дългосрочни приятелства и любовни връзки

Още: Здравословни навици за укрепване на имунната система на децата
 

 

 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Кафе с мляко - как е правилно да се пие

10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА

3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето

При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал

Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях

Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?

Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден

5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com