Възрастните хора, които прекарват част от свободното си време по определен начин, живеят по-дълго от останалите.
Още: Защо мъжете се разболяват по-често от жените и умират по-рано?
Още: Магданоз или копър - кое е по-полезно
Кои възрастни хора живеят по-дълго?
Изследователите съобщават, че възрастните хора могат да живеят по-дълго, ако отделят повече време за грижи за внуците си. Статистиката показва, че активното забавление с деца увеличава продължителността на живота на възрастните хора средно с пет години.
Също така хората в напреднала възраст, които работят като доброволци, живеят средно три години повече от тези, които не помагат на други хора.
Лекар: Това е най-важният витамин за възрастните хора
Още: Лекар: Пийте тази напитка преди 23:00 часа, за да изградите здрави мускули, докато спите
Още: Хормонален дисбаланс? Тези 10 билки ще променят всичко
В проучванията са участвали повече от 500 доброволци от Германия и Швейцария на възраст от 70 до 103 години. Те са споделили информация за свободното си време, както и за благосъстоянието си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 странични ефекта от периодичното гладуване
Още: По какъв начин тялото алармира, че имаме недостиг на магнезий?
Проведен е експеримент в продължение на 10 години, за да могат учените да преценят продължителността на живота на тези хора.
Учени: Причината за безсънието на възрастните хора са тези заболявания
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви
Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата
