X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Уникално прост метод за сваляне на кръвното

291734
Уникално прост метод за сваляне на кръвното
Снимка: Sendo
Учени от American Heart Institute доказаха чрез изследване, че дори леките промени в начина на живот могат значително да облекчат състоянието на пациентите с високо кръвно налягане. А резултати се забелязват още в първите седмици.

В изследването са участвали три групи мъже и жени на възраст между 40 и 80 години. Всички те са имали наднормено тегло и високо кръвно налягане - над 130/80.

Защо 120/80 се счита за нормално кръвно налягане?

Един от най-разпространените проблеми с напредването на годините е повишеното кръвно налягане. Причините са различни – заседналия...

Учените разделили хората по групи на случаен принцип и разработили специални правила за живот за всяка група, пише zdrave.to.

Първата група е била подложена на диета, в която била намалена солта, сладките и червеното месо. Освен това тя започнала да спортува 3 пъти седмично.

Втората група се придържала към здравословно хранене, но не спортувала, а третата продължила да води обичайния си начин на живот.

Всички участници в експеримента спрели да приемат лекарства за кръвно.

Сок от две прости съставки сваля кръвното за минути

Когато става въпрос за нашето здраве, всяко природно, алтернативно лечение, което има някаква научна основа за лечение на предварително...

Резултатите от изследването показват, че пациентите от първа група са отслабнали и са понижили кръвното си налягане. След експеримента само 15% от участниците в първата група са започнали отново да приемат медикаменти.

При другите две групи не се усетили значителни положителни промени.

Още от ЗДРАВЕ:

Стоенето пред смартфона вечер разваля съня

Българско растение може да е мощна защита срещу COVID-19

Кардиолог разкри истинската връзка между виното и здравето

Как да отпушите носа си бързо и лесно

Как да премахнем канцерогена от ориза

Ето кои хора преболедуват по-бързо СOVID-19

Блестящи съвети за кето диета за начинаещи

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално