В определени случаи кафето може да е полезно за здравето, но някои групи хора все пак трябва да се въздържат от тази напитка. Д-р Оксана Михалева, ендокринолог и диетолог обясни въздействието на кафето.
Още: Този тих враг разяжда ставите ви – ето как да се предпазите
Още: Високи нива на триглицеридите? Ето храните, които трябва да спрете незабавно
Правете това през декември, за да се опазите здрави до края на зимата
Според експерта поради въздействието върху сърдечния ритъм кафето е вредно за децата, бременните и кърмещи жени, хората с аритмия и високо кръвно налягане. Напитката също така пречи на усвояването на медикаменти за лечение на някои заболявания, например на диабет. Четири до пет чаши на ден могат да бъдат причина за остеопороза.
Нормата за възрастен човек е не повече от две чаши кафе на ден, препоръчва Михалева.
Още: 5 храни, които облекчават подутия корем
Още: Как дехидратацията може да предизвика мъчително главоболие
