Защо трябва да пием зелен чай всеки ден? Отговорът изненада мнозина!

Зеленият чай съдържа кофеин. Не е препоръчително да се приема от малки деца, бременни или кърмещи жени. Останалите трябва да го пият в умерени количества – до три чаши дневно е препоръчителната доза.

Ако редовно се възползвате от положителните свойства на зеления чай и водите хармоничен начин на живот, ще сведете до минимум боледуванията.

Ето и някои от ползите на чая, за които малцина знаят:

• Консумацията на този вид чай ще подобри настроението и ще засили паметта;

• Изключително ценен при умора, заради ободряващото и тонизиращото си действие;

• Предпазва зъбите ни от кариеси. Ако ежедневно пиете зелен чай, срещите със зъболекаря ви ще са много по-рядко;

• Зеленият чай подобрява дейността на стомаха;

Най-полезните за здравето видове чай

• Чаят способства и за повишаването на енергията;

• Доказано е, че тази напитка успява да забави процесите на стареене. Наред с това действа в посока дълголетие;

• Богат е на вещества, от които човешкият организъм се нуждае;

• Напитката спомага и за пречистването на кръвта от лошия холестерол. Ако страдате от високо кръвно налягане, то зеленият чай може и да се окаже много ценен за вас. Разбира се, това трябва предварително да го уточните с вашия лекуващ лекар;

Тази напитка е балсам за белите дробове на пушачите

Десетки са канцерогенните вещества, които съдържа една цигари, сред които амоняк, арсен, отровни химикали, токсични метали и други веще...

Прочети повече

• Ободряващата напитка действа стимулиращо на отделителната система и функциите на бъбреците;

• Действа укрепващо на двигателната способност на организма;

• С няколко чаши дневно може да излекувате затлъстяването;

• Консумацията на зелен чай подобрява състоянието на очите.

Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене!