Мастните киселини, които се съдържат в зехтина, потискат чувството на глад.
Още: Ново проучване: Каква е връзката между пиенето на вода и кортизола ни
Още: Как влияят крушите на кръвната захар и полезни ли са за хора с диабет
При лабораторните изследвания с олеинова киселина, която влиза в състава на зехтина, е установено, че под въздействието на храносмилателните ферменти тя се преобразува в олейлетаноламид – вещество, което играе роля при формирането на чувството за ситост.
Учените са установили, че под въздействието на олеиновата киселина се поема по-малко храна.
Специалистите смятат, че зехтинът може да има решаваща роля в борбата със затлъстяването.
Още: За здрави кости след 40 – включете тази проста храна
Още: Магически еликсир за дълголетие и здраве – пчелното млечице
