Когато ти не отиваш в залата, залата идва при теб

Какво е решението? Особено в сегашната ситуация, когато физическата активност играе ключова роля не само за добрата форма на тялото, но и за силния имунитет и психическото здраве на човек.

Фитнесът е там, където си ти

Решението са онлайн тренировките, които дават възможност на хората да спортуват в удобството на своя дом, на чист въздух в парка и дори в хоум офиса си. За всички хора, които се притесняват да посетят някой от 11-те фитнес клуба на Атлетик Фитнес, „отвори“ 12-тия ни онлайн клуб – Атлетик Онлайн Зала. В нея има голямо разнообразие от тренировки, подбрани според най-често търсените нужди на клиентите. А именно – изграждане на мускулна маса и сила, отслабване, стягане, гъвкавост и др.

3 ключови фактора да влезеш във форма от вкъщи

За да постигнеш желаната форма, било то за подобряване на здравето или за оформяне на тялото и повишаване на самочувствието, са нужни 3 ключови фактора: ясен план, постоянство и компетентни напътствия. Професионалистите от екипа на Атлетик Фитнес, компания с над 25-годишна история и е един от основоположниците на фитнес индустрията в България, знаят от какво имат нужда клиентите и как да им помогнат да го постигнат. Ето защо в онлайн залата на Атлетик, освен онлайн тренировки, потребителите получават и още полезни онлайн услуги:

·         Фактор 1: Ясен план или персонален тренировъчен план

Всеки потребител, закупил достъп до онлайн залата, получава възможност да получи онлайн своя тренировъчен план. Напълно според нуждите му – отслабване, раздвижване, мускули или активно дълголетие. Програмата дава конкретни насоки на начинаещите какви упражнения да включат, колко често и как да ги изпълняват.

·         Фактор 2: Постоянство

След като вече знаеш какви упражнения и тренировки са ти нужни, в онлайн залата можеш да намериш разнообразие от видеа и live излъчвания, с които да следваш плана си.

Когато от начинаещ влезеш в по-добра форма и вече си напреднал, можеш да получиш новия си персонален план, за да надградиш постигнатото. Или да посетиш най-удобния ти фитнес клуб и да се консултираш с персонален треньор, за да преминеш на следващо ниво. Всичко зависи от теб - от целите и желанията ти.

·         Фактор 3: Компетентни напътствия

За да имаш на своя страна компетентен съюзник по пътя към здравословния живот и навици, в онлайн залата на Атлетик Фитнес ще намериш и уебинари на актуални теми с доказани специалисти във сфери като – хранене, физиотерапия, екипиране, изграждане на навици и др.

Интернет е пълен си информация, но това което е добре за приятелите ти, може да се окаже неподходящо за теб самия. Затова е важно да получаваш напътствия и да имаш личен план, който да те отведе до личните ти цели.

Водени от каузата за „Повече хора. По-активни. По-здрави“, Атлетик Фитнес разработи за теб първата по рода си онлайн платформа в България за:

- онлайн тренировки за: оформяне на тялото, имунитет и/или антистрес;

- уебинари на актуални теми;

- персонален тренировъчен план.

Започни своя път към мечтаното аз и тренирай когато и където пожелаеш с Атлетик Онлайн Зала.